Keşkül
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
272,57
Karbonhidrat (g)
42,56
Protein (g)
7,30
| Kalsiyum (mg) |
257,13 |
| Kalori (kcal) |
272,57 |
| Karbonhidrat (g) |
42,56 |
| Kolestrol (mg) |
73,40 |
| Lif (g) |
0,10 |
| Demir |
0,13 |
| Potasyum (mg) |
5,93 |
| Protein (g) |
7,30 |
| Sodyum (mg) |
107,71 |
| Vitamin A (ui) |
307,68 |
| Vitamin C (mg) |
1,00 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
213,44
Karbonhidrat (g)
33,33
Protein (g)
5,72
| Kalsiyum (mg) |
201,35 |
| Kalori (kcal) |
213,44 |
| Karbonhidrat (g) |
33,33 |
| Kolestrol (mg) |
57,48 |
| Lif (g) |
0,08 |
| Demir |
0,10 |
| Potasyum (mg) |
4,65 |
| Protein (g) |
5,72 |
| Sodyum (mg) |
84,35 |
| Vitamin A (ui) |
240,94 |
| Vitamin C (mg) |
0,78 |
Kase (Büyük)
Kalori (kcal)
320,16
Karbonhidrat (g)
49,99
Protein (g)
8,58
| Kalsiyum (mg) |
302,03 |
| Kalori (kcal) |
320,16 |
| Karbonhidrat (g) |
49,99 |
| Kolestrol (mg) |
86,22 |
| Lif (g) |
0,11 |
| Demir |
0,15 |
| Potasyum (mg) |
6,97 |
| Protein (g) |
8,58 |
| Sodyum (mg) |
126,52 |
| Vitamin A (ui) |
361,41 |
| Vitamin C (mg) |
1,17 |
Kase (Küçük)
Kalori (kcal)
160,08
Karbonhidrat (g)
24,99
Protein (g)
4,29
| Kalsiyum (mg) |
151,02 |
| Kalori (kcal) |
160,08 |
| Karbonhidrat (g) |
24,99 |
| Kolestrol (mg) |
43,11 |
| Lif (g) |
0,06 |
| Demir |
0,08 |
| Potasyum (mg) |
3,48 |
| Protein (g) |
4,29 |
| Sodyum (mg) |
63,26 |
| Vitamin A (ui) |
180,70 |
| Vitamin C (mg) |
0,59 |
Gram
Kalori (kcal)
1,07
Karbonhidrat (g)
0,17
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
1,01 |
| Kalori (kcal) |
1,07 |
| Karbonhidrat (g) |
0,17 |
| Kolestrol (mg) |
0,29 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,02 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
0,42 |
| Vitamin A (ui) |
1,20 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Keşkül içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Keşkül kaç kalori? Keşkül ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Keşkül içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Keşkül içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Keşkül kilo aldırır mı? Keşkül gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Keşkül tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Keşkül hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Keşkül hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Keşkül ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.