Kestane
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
120,00
Karbonhidrat (g)
26,40
Protein (g)
2,40
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
120,00 |
| Karbonhidrat (g) |
26,40 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,60 |
| Demir |
0,43 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
2,40 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
14,40 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
30,00
Karbonhidrat (g)
6,60
Protein (g)
0,60
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
30,00 |
| Karbonhidrat (g) |
6,60 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,90 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
0,60 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
3,60 |
Adet (Küçük)
Kalori (kcal)
20,00
Karbonhidrat (g)
4,40
Protein (g)
0,40
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
20,00 |
| Karbonhidrat (g) |
4,40 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,60 |
| Demir |
0,07 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
0,40 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
2,40 |
Adet (Büyük)
Kalori (kcal)
60,00
Karbonhidrat (g)
13,20
Protein (g)
1,20
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
60,00 |
| Karbonhidrat (g) |
13,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,80 |
| Demir |
0,22 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
1,20 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
7,20 |
Adet
Kalori (kcal)
40,00
Karbonhidrat (g)
8,80
Protein (g)
0,80
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
40,00 |
| Karbonhidrat (g) |
8,80 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,20 |
| Demir |
0,14 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
0,80 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
4,80 |
Gram
Kalori (kcal)
2,00
Karbonhidrat (g)
0,44
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) |
0,00 |
| Kalori (kcal) |
2,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,44 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,06 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
0,00 |
| Protein (g) |
0,04 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,24 |
Kestane içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kestane kaç kalori? Kestane ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kestane içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kestane içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kestane kilo aldırır mı? Kestane gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kestane tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kestane hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kestane hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kestane ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.