Kırma Börek
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
248,47
Karbonhidrat (g)
36,48
Protein (g)
12,03
| Kalsiyum (mg) |
63,27 |
| Kalori (kcal) |
248,47 |
| Karbonhidrat (g) |
36,48 |
| Kolestrol (mg) |
48,40 |
| Lif (g) |
1,96 |
| Demir |
1,07 |
| Potasyum (mg) |
121,78 |
| Protein (g) |
12,03 |
| Sodyum (mg) |
796,87 |
| Vitamin A (ui) |
48,80 |
| Vitamin C (mg) |
0,27 |
Dilim (Orta)
Kalori (kcal)
124,23
Karbonhidrat (g)
18,24
Protein (g)
6,01
| Kalsiyum (mg) |
31,63 |
| Kalori (kcal) |
124,23 |
| Karbonhidrat (g) |
18,24 |
| Kolestrol (mg) |
24,20 |
| Lif (g) |
0,98 |
| Demir |
0,53 |
| Potasyum (mg) |
60,89 |
| Protein (g) |
6,01 |
| Sodyum (mg) |
398,43 |
| Vitamin A (ui) |
24,40 |
| Vitamin C (mg) |
0,14 |
Gram
Kalori (kcal)
1,91
Karbonhidrat (g)
0,28
Protein (g)
0,09
| Kalsiyum (mg) |
0,49 |
| Kalori (kcal) |
1,91 |
| Karbonhidrat (g) |
0,28 |
| Kolestrol (mg) |
0,37 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
0,94 |
| Protein (g) |
0,09 |
| Sodyum (mg) |
6,13 |
| Vitamin A (ui) |
0,38 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Kırma Börek içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kırma Börek kaç kalori? Kırma Börek ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kırma Börek içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kırma Börek içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kırma Börek kilo aldırır mı? Kırma Börek gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kırma Börek tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kırma Börek hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kırma Börek hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kırma Börek ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.