Kırmızı Lahana Salatası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
73,45
Karbonhidrat (g)
6,93
Protein (g)
1,56
| Kalsiyum (mg) |
35,10 |
| Kalori (kcal) |
73,45 |
| Karbonhidrat (g) |
6,93 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,67 |
| Demir |
0,64 |
| Potasyum (mg) |
289,75 |
| Protein (g) |
1,56 |
| Sodyum (mg) |
200,40 |
| Vitamin A (ui) |
8,67 |
| Vitamin C (mg) |
66,93 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
6,53
Karbonhidrat (g)
0,62
Protein (g)
0,14
| Kalsiyum (mg) |
3,12 |
| Kalori (kcal) |
6,53 |
| Karbonhidrat (g) |
0,62 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,24 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
25,76 |
| Protein (g) |
0,14 |
| Sodyum (mg) |
17,81 |
| Vitamin A (ui) |
0,77 |
| Vitamin C (mg) |
5,95 |
Gram
Kalori (kcal)
0,54
Karbonhidrat (g)
0,05
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,26 |
| Kalori (kcal) |
0,54 |
| Karbonhidrat (g) |
0,05 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,15 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
1,48 |
| Vitamin A (ui) |
0,06 |
| Vitamin C (mg) |
0,50 |
Kırmızı Lahana Salatası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kırmızı Lahana Salatası kaç kalori? Kırmızı Lahana Salatası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kırmızı Lahana Salatası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kırmızı Lahana Salatası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kırmızı Lahana Salatası kilo aldırır mı? Kırmızı Lahana Salatası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kırmızı Lahana Salatası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kırmızı Lahana Salatası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kırmızı Lahana Salatası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kırmızı Lahana Salatası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.