Kırmızı Turp
Adet
Kalori (kcal)
16,00
Karbonhidrat (g)
3,94
Protein (g)
0,79
| Kalsiyum (mg) |
25,00 |
| Kalori (kcal) |
16,00 |
| Karbonhidrat (g) |
3,94 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,60 |
| Demir |
0,34 |
| Potasyum (mg) |
270,00 |
| Protein (g) |
0,79 |
| Sodyum (mg) |
45,00 |
| Vitamin A (ui) |
7,00 |
| Vitamin C (mg) |
14,80 |
Adet (Büyük)
Kalori (kcal)
21,60
Karbonhidrat (g)
5,32
Protein (g)
1,07
| Kalsiyum (mg) |
33,75 |
| Kalori (kcal) |
21,60 |
| Karbonhidrat (g) |
5,32 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,16 |
| Demir |
0,46 |
| Potasyum (mg) |
364,50 |
| Protein (g) |
1,07 |
| Sodyum (mg) |
60,75 |
| Vitamin A (ui) |
9,45 |
| Vitamin C (mg) |
19,98 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
16,00
Karbonhidrat (g)
3,94
Protein (g)
0,79
| Kalsiyum (mg) |
25,00 |
| Kalori (kcal) |
16,00 |
| Karbonhidrat (g) |
3,94 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,60 |
| Demir |
0,34 |
| Potasyum (mg) |
270,00 |
| Protein (g) |
0,79 |
| Sodyum (mg) |
45,00 |
| Vitamin A (ui) |
7,00 |
| Vitamin C (mg) |
14,80 |
Adet (Küçük)
Kalori (kcal)
10,40
Karbonhidrat (g)
2,56
Protein (g)
0,51
| Kalsiyum (mg) |
16,25 |
| Kalori (kcal) |
10,40 |
| Karbonhidrat (g) |
2,56 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,04 |
| Demir |
0,22 |
| Potasyum (mg) |
175,50 |
| Protein (g) |
0,51 |
| Sodyum (mg) |
29,25 |
| Vitamin A (ui) |
4,55 |
| Vitamin C (mg) |
9,62 |
Adet (Mini)
Kalori (kcal)
6,40
Karbonhidrat (g)
1,58
Protein (g)
0,32
| Kalsiyum (mg) |
10,00 |
| Kalori (kcal) |
6,40 |
| Karbonhidrat (g) |
1,58 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,64 |
| Demir |
0,14 |
| Potasyum (mg) |
108,00 |
| Protein (g) |
0,32 |
| Sodyum (mg) |
18,00 |
| Vitamin A (ui) |
2,80 |
| Vitamin C (mg) |
5,92 |
Çeyrek
Kalori (kcal)
3,20
Karbonhidrat (g)
0,79
Protein (g)
0,16
| Kalsiyum (mg) |
5,00 |
| Kalori (kcal) |
3,20 |
| Karbonhidrat (g) |
0,79 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,32 |
| Demir |
0,07 |
| Potasyum (mg) |
54,00 |
| Protein (g) |
0,16 |
| Sodyum (mg) |
9,00 |
| Vitamin A (ui) |
1,40 |
| Vitamin C (mg) |
2,96 |
Serbest
Kalori (kcal)
0,16
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,25 |
| Kalori (kcal) |
0,16 |
| Karbonhidrat (g) |
0,04 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,70 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,45 |
| Vitamin A (ui) |
0,07 |
| Vitamin C (mg) |
0,15 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
9,60
Karbonhidrat (g)
2,36
Protein (g)
0,47
| Kalsiyum (mg) |
15,00 |
| Kalori (kcal) |
9,60 |
| Karbonhidrat (g) |
2,36 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,96 |
| Demir |
0,20 |
| Potasyum (mg) |
162,00 |
| Protein (g) |
0,47 |
| Sodyum (mg) |
27,00 |
| Vitamin A (ui) |
4,20 |
| Vitamin C (mg) |
8,88 |
Gram
Kalori (kcal)
0,16
Karbonhidrat (g)
0,04
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,25 |
| Kalori (kcal) |
0,16 |
| Karbonhidrat (g) |
0,04 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,70 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,45 |
| Vitamin A (ui) |
0,07 |
| Vitamin C (mg) |
0,15 |
Kırmızı Turp içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kırmızı Turp kaç kalori? Kırmızı Turp ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kırmızı Turp içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kırmızı Turp içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kırmızı Turp kilo aldırır mı? Kırmızı Turp gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kırmızı Turp tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kırmızı Turp hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kırmızı Turp hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kırmızı Turp ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.