Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) kaç kalori? Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) Besin Değerleri

Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) kaç kalori bilgisine detayından ulaşabilirsiniz.

NTV Spor - 09.06.2023 - 12:22
Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) Kaç Kalori

Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş)

Porsiyon (Orta)

Kalori (kcal) 103,50
Karbonhidrat (g) 16,56
Protein (g) 7,90
Kalsiyum (mg) 24,30
Kalori (kcal) 103,50
Karbonhidrat (g) 16,56
Kolestrol (mg) 0,00
Lif (g) 3,68
Demir 2,38
Potasyum (mg) 234,90
Protein (g) 7,90
Sodyum (mg) 9,00
Vitamin A (ui) 5,40
Vitamin C (mg) 0,19

Gram

Kalori (kcal) 1,15
Karbonhidrat (g) 0,18
Protein (g) 0,09
Kalsiyum (mg) 0,27
Kalori (kcal) 1,15
Karbonhidrat (g) 0,18
Kolestrol (mg) 0,00
Lif (g) 0,04
Demir 0,03
Potasyum (mg) 2,61
Protein (g) 0,09
Sodyum (mg) 0,10
Vitamin A (ui) 0,06
Vitamin C (mg) 0,00

Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) kaç kalori? Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) kilo aldırır mı? Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur?

Bir adet Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kırmızı/Yeşil Mercimek (Pişmiş) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.