Kıymalı Bezelye
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
275,07
Karbonhidrat (g)
22,00
Protein (g)
16,87
| Kalsiyum (mg) |
47,22 |
| Kalori (kcal) |
275,07 |
| Karbonhidrat (g) |
22,00 |
| Kolestrol (mg) |
29,00 |
| Lif (g) |
7,81 |
| Demir |
3,13 |
| Potasyum (mg) |
570,23 |
| Protein (g) |
16,87 |
| Sodyum (mg) |
164,56 |
| Vitamin A (ui) |
1012,97 |
| Vitamin C (mg) |
54,03 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
21,26
Karbonhidrat (g)
1,70
Protein (g)
1,30
| Kalsiyum (mg) |
3,65 |
| Kalori (kcal) |
21,26 |
| Karbonhidrat (g) |
1,70 |
| Kolestrol (mg) |
2,24 |
| Lif (g) |
0,60 |
| Demir |
0,24 |
| Potasyum (mg) |
44,08 |
| Protein (g) |
1,30 |
| Sodyum (mg) |
12,72 |
| Vitamin A (ui) |
78,30 |
| Vitamin C (mg) |
4,18 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
31,89
Karbonhidrat (g)
2,55
Protein (g)
1,96
| Kalsiyum (mg) |
5,47 |
| Kalori (kcal) |
31,89 |
| Karbonhidrat (g) |
2,55 |
| Kolestrol (mg) |
3,36 |
| Lif (g) |
0,91 |
| Demir |
0,36 |
| Potasyum (mg) |
66,11 |
| Protein (g) |
1,96 |
| Sodyum (mg) |
19,08 |
| Vitamin A (ui) |
117,45 |
| Vitamin C (mg) |
6,26 |
Gram
Kalori (kcal)
1,06
Karbonhidrat (g)
0,09
Protein (g)
0,07
| Kalsiyum (mg) |
0,18 |
| Kalori (kcal) |
1,06 |
| Karbonhidrat (g) |
0,09 |
| Kolestrol (mg) |
0,11 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,20 |
| Protein (g) |
0,07 |
| Sodyum (mg) |
0,64 |
| Vitamin A (ui) |
3,91 |
| Vitamin C (mg) |
0,21 |
Kıymalı Bezelye içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kıymalı Bezelye kaç kalori? Kıymalı Bezelye ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kıymalı Bezelye içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kıymalı Bezelye içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kıymalı Bezelye kilo aldırır mı? Kıymalı Bezelye gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kıymalı Bezelye tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kıymalı Bezelye hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kıymalı Bezelye hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kıymalı Bezelye ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.