Kıymalı Patates
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
236,01
Karbonhidrat (g)
26,41
Protein (g)
10,78
| Kalsiyum (mg) |
34,49 |
| Kalori (kcal) |
236,01 |
| Karbonhidrat (g) |
26,41 |
| Kolestrol (mg) |
19,33 |
| Lif (g) |
5,46 |
| Demir |
2,05 |
| Potasyum (mg) |
965,69 |
| Protein (g) |
10,78 |
| Sodyum (mg) |
115,96 |
| Vitamin A (ui) |
137,91 |
| Vitamin C (mg) |
81,99 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
8,00
Karbonhidrat (g)
0,90
Protein (g)
0,37
| Kalsiyum (mg) |
1,17 |
| Kalori (kcal) |
8,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,90 |
| Kolestrol (mg) |
0,66 |
| Lif (g) |
0,19 |
| Demir |
0,07 |
| Potasyum (mg) |
32,74 |
| Protein (g) |
0,37 |
| Sodyum (mg) |
3,93 |
| Vitamin A (ui) |
4,67 |
| Vitamin C (mg) |
2,78 |
Tabak (Yarım)
Kalori (kcal)
120,01
Karbonhidrat (g)
13,43
Protein (g)
5,48
| Kalsiyum (mg) |
17,54 |
| Kalori (kcal) |
120,01 |
| Karbonhidrat (g) |
13,43 |
| Kolestrol (mg) |
9,83 |
| Lif (g) |
2,78 |
| Demir |
1,04 |
| Potasyum (mg) |
491,03 |
| Protein (g) |
5,48 |
| Sodyum (mg) |
58,96 |
| Vitamin A (ui) |
70,12 |
| Vitamin C (mg) |
41,69 |
Tabak (Tam)
Kalori (kcal)
240,01
Karbonhidrat (g)
26,86
Protein (g)
10,96
| Kalsiyum (mg) |
35,07 |
| Kalori (kcal) |
240,01 |
| Karbonhidrat (g) |
26,86 |
| Kolestrol (mg) |
19,66 |
| Lif (g) |
5,55 |
| Demir |
2,08 |
| Potasyum (mg) |
982,06 |
| Protein (g) |
10,96 |
| Sodyum (mg) |
117,92 |
| Vitamin A (ui) |
140,25 |
| Vitamin C (mg) |
83,38 |
Gram
Kalori (kcal)
0,80
Karbonhidrat (g)
0,09
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) |
0,12 |
| Kalori (kcal) |
0,80 |
| Karbonhidrat (g) |
0,09 |
| Kolestrol (mg) |
0,07 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
3,27 |
| Protein (g) |
0,04 |
| Sodyum (mg) |
0,39 |
| Vitamin A (ui) |
0,47 |
| Vitamin C (mg) |
0,28 |
Kıymalı Patates içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kıymalı Patates kaç kalori? Kıymalı Patates ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kıymalı Patates içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kıymalı Patates içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kıymalı Patates kilo aldırır mı? Kıymalı Patates gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kıymalı Patates tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kıymalı Patates hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kıymalı Patates hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kıymalı Patates ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.