Kıymalı-Patatesli Enginar
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
166,89
Karbonhidrat (g)
15,13
Protein (g)
9,33
| Kalsiyum (mg) |
65,52 |
| Kalori (kcal) |
166,89 |
| Karbonhidrat (g) |
15,13 |
| Kolestrol (mg) |
14,51 |
| Lif (g) |
9,27 |
| Demir |
2,43 |
| Potasyum (mg) |
663,79 |
| Protein (g) |
9,33 |
| Sodyum (mg) |
221,90 |
| Vitamin A (ui) |
380,35 |
| Vitamin C (mg) |
50,47 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
166,89
Karbonhidrat (g)
15,13
Protein (g)
9,33
| Kalsiyum (mg) |
65,52 |
| Kalori (kcal) |
166,89 |
| Karbonhidrat (g) |
15,13 |
| Kolestrol (mg) |
14,51 |
| Lif (g) |
9,27 |
| Demir |
2,43 |
| Potasyum (mg) |
663,79 |
| Protein (g) |
9,33 |
| Sodyum (mg) |
221,90 |
| Vitamin A (ui) |
380,35 |
| Vitamin C (mg) |
50,47 |
Gram
Kalori (kcal)
0,65
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) |
0,26 |
| Kalori (kcal) |
0,65 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
0,06 |
| Lif (g) |
0,04 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,60 |
| Protein (g) |
0,04 |
| Sodyum (mg) |
0,87 |
| Vitamin A (ui) |
1,49 |
| Vitamin C (mg) |
0,20 |
Kıymalı-Patatesli Enginar içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kıymalı-Patatesli Enginar kaç kalori? Kıymalı-Patatesli Enginar ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kıymalı-Patatesli Enginar içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kıymalı-Patatesli Enginar içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kıymalı-Patatesli Enginar kilo aldırır mı? Kıymalı-Patatesli Enginar gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kıymalı-Patatesli Enginar tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kıymalı-Patatesli Enginar hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kıymalı-Patatesli Enginar hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kıymalı-Patatesli Enginar ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.