Kuru Bezelye Unu
Çay Bardağı (Normal)
Kalori (kcal)
233,60
Karbonhidrat (g)
35,23
Protein (g)
19,28
| Kalsiyum (mg) |
42,40 |
| Kalori (kcal) |
233,60 |
| Karbonhidrat (g) |
35,23 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
9,78 |
| Demir |
4,23 |
| Potasyum (mg) |
791,20 |
| Protein (g) |
19,28 |
| Sodyum (mg) |
21,60 |
| Vitamin A (ui) |
11,20 |
| Vitamin C (mg) |
0,67 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
29,20
Karbonhidrat (g)
4,40
Protein (g)
2,41
| Kalsiyum (mg) |
5,30 |
| Kalori (kcal) |
29,20 |
| Karbonhidrat (g) |
4,40 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,22 |
| Demir |
0,53 |
| Potasyum (mg) |
98,90 |
| Protein (g) |
2,41 |
| Sodyum (mg) |
2,70 |
| Vitamin A (ui) |
1,40 |
| Vitamin C (mg) |
0,08 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
102,20
Karbonhidrat (g)
15,42
Protein (g)
8,44
| Kalsiyum (mg) |
18,55 |
| Kalori (kcal) |
102,20 |
| Karbonhidrat (g) |
15,42 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,28 |
| Demir |
1,85 |
| Potasyum (mg) |
346,15 |
| Protein (g) |
8,44 |
| Sodyum (mg) |
9,45 |
| Vitamin A (ui) |
4,90 |
| Vitamin C (mg) |
0,29 |
Gram
Kalori (kcal)
2,92
Karbonhidrat (g)
0,44
Protein (g)
0,24
| Kalsiyum (mg) |
0,53 |
| Kalori (kcal) |
2,92 |
| Karbonhidrat (g) |
0,44 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,12 |
| Demir |
0,05 |
| Potasyum (mg) |
9,89 |
| Protein (g) |
0,24 |
| Sodyum (mg) |
0,27 |
| Vitamin A (ui) |
0,14 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Kuru Bezelye Unu içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kuru Bezelye Unu kaç kalori? Kuru Bezelye Unu ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kuru Bezelye Unu içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kuru Bezelye Unu içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kuru Bezelye Unu kilo aldırır mı? Kuru Bezelye Unu gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kuru Bezelye Unu tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kuru Bezelye Unu hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kuru Bezelye Unu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kuru Bezelye Unu ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.