Kuru Börülce Salatası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
324,36
Karbonhidrat (g)
30,26
Protein (g)
12,79
| Kalsiyum (mg) |
90,79 |
| Kalori (kcal) |
324,36 |
| Karbonhidrat (g) |
30,26 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
10,55 |
| Demir |
5,21 |
| Potasyum (mg) |
822,85 |
| Protein (g) |
12,79 |
| Sodyum (mg) |
238,41 |
| Vitamin A (ui) |
147,98 |
| Vitamin C (mg) |
48,79 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
19,69
Karbonhidrat (g)
1,84
Protein (g)
0,78
| Kalsiyum (mg) |
5,51 |
| Kalori (kcal) |
19,69 |
| Karbonhidrat (g) |
1,84 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,64 |
| Demir |
0,32 |
| Potasyum (mg) |
49,95 |
| Protein (g) |
0,78 |
| Sodyum (mg) |
14,47 |
| Vitamin A (ui) |
8,98 |
| Vitamin C (mg) |
2,96 |
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori (kcal)
29,53
Karbonhidrat (g)
2,76
Protein (g)
1,16
| Kalsiyum (mg) |
8,27 |
| Kalori (kcal) |
29,53 |
| Karbonhidrat (g) |
2,76 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,96 |
| Demir |
0,47 |
| Potasyum (mg) |
74,92 |
| Protein (g) |
1,16 |
| Sodyum (mg) |
21,71 |
| Vitamin A (ui) |
13,47 |
| Vitamin C (mg) |
4,44 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
297,28
Karbonhidrat (g)
27,73
Protein (g)
11,72
| Kalsiyum (mg) |
83,21 |
| Kalori (kcal) |
297,28 |
| Karbonhidrat (g) |
27,73 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
9,67 |
| Demir |
4,77 |
| Potasyum (mg) |
754,17 |
| Protein (g) |
11,72 |
| Sodyum (mg) |
218,51 |
| Vitamin A (ui) |
135,63 |
| Vitamin C (mg) |
44,72 |
Gram
Kalori (kcal)
1,97
Karbonhidrat (g)
0,18
Protein (g)
0,08
| Kalsiyum (mg) |
0,55 |
| Kalori (kcal) |
1,97 |
| Karbonhidrat (g) |
0,18 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,06 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
4,99 |
| Protein (g) |
0,08 |
| Sodyum (mg) |
1,45 |
| Vitamin A (ui) |
0,90 |
| Vitamin C (mg) |
0,30 |
Kuru Börülce Salatası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kuru Börülce Salatası kaç kalori? Kuru Börülce Salatası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kuru Börülce Salatası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kuru Börülce Salatası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kuru Börülce Salatası kilo aldırır mı? Kuru Börülce Salatası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kuru Börülce Salatası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kuru Börülce Salatası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kuru Börülce Salatası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kuru Börülce Salatası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.