Kuru Elma
Çay Bardağı (Normal)
Kalori (kcal)
48,32
Karbonhidrat (g)
9,76
Protein (g)
0,20
| Kalsiyum (mg) |
9,44 |
| Kalori (kcal) |
48,32 |
| Karbonhidrat (g) |
9,76 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,28 |
| Demir |
0,88 |
| Potasyum (mg) |
120,16 |
| Protein (g) |
0,20 |
| Sodyum (mg) |
1,12 |
| Vitamin A (ui) |
5,12 |
| Vitamin C (mg) |
6,17 |
Dilim (Orta)
Kalori (kcal)
9,06
Karbonhidrat (g)
1,83
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) |
1,77 |
| Kalori (kcal) |
9,06 |
| Karbonhidrat (g) |
1,83 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,62 |
| Demir |
0,17 |
| Potasyum (mg) |
22,53 |
| Protein (g) |
0,04 |
| Sodyum (mg) |
0,21 |
| Vitamin A (ui) |
0,96 |
| Vitamin C (mg) |
1,16 |
Dilim (İnce)
Kalori (kcal)
3,02
Karbonhidrat (g)
0,61
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,59 |
| Kalori (kcal) |
3,02 |
| Karbonhidrat (g) |
0,61 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,21 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
7,51 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,07 |
| Vitamin A (ui) |
0,32 |
| Vitamin C (mg) |
0,39 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
48,32
Karbonhidrat (g)
9,76
Protein (g)
0,20
| Kalsiyum (mg) |
9,44 |
| Kalori (kcal) |
48,32 |
| Karbonhidrat (g) |
9,76 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,28 |
| Demir |
0,88 |
| Potasyum (mg) |
120,16 |
| Protein (g) |
0,20 |
| Sodyum (mg) |
1,12 |
| Vitamin A (ui) |
5,12 |
| Vitamin C (mg) |
6,17 |
Gram
Kalori (kcal)
3,02
Karbonhidrat (g)
0,61
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,59 |
| Kalori (kcal) |
3,02 |
| Karbonhidrat (g) |
0,61 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,21 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
7,51 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,07 |
| Vitamin A (ui) |
0,32 |
| Vitamin C (mg) |
0,39 |
Kuru Elma içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kuru Elma kaç kalori? Kuru Elma ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kuru Elma içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kuru Elma içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kuru Elma kilo aldırır mı? Kuru Elma gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kuru Elma tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kuru Elma hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kuru Elma hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kuru Elma ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.