Kuru Fasulye (beyaz) (Pişmiş)
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
250,20
Karbonhidrat (g)
45,16
Protein (g)
17,51
| Kalsiyum (mg) |
162,00 |
| Kalori (kcal) |
250,20 |
| Karbonhidrat (g) |
45,16 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
11,34 |
| Demir |
6,66 |
| Potasyum (mg) |
1009,80 |
| Protein (g) |
17,51 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
180,70
Karbonhidrat (g)
32,62
Protein (g)
12,65
| Kalsiyum (mg) |
117,00 |
| Kalori (kcal) |
180,70 |
| Karbonhidrat (g) |
32,62 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
8,19 |
| Demir |
4,81 |
| Potasyum (mg) |
729,30 |
| Protein (g) |
12,65 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Porsiyon (Büyük)
Kalori (kcal)
319,70
Karbonhidrat (g)
57,71
Protein (g)
22,38
| Kalsiyum (mg) |
207,00 |
| Kalori (kcal) |
319,70 |
| Karbonhidrat (g) |
57,71 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
14,49 |
| Demir |
8,51 |
| Potasyum (mg) |
1290,30 |
| Protein (g) |
22,38 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
27,80
Karbonhidrat (g)
5,02
Protein (g)
1,95
| Kalsiyum (mg) |
18,00 |
| Kalori (kcal) |
27,80 |
| Karbonhidrat (g) |
5,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,26 |
| Demir |
0,74 |
| Potasyum (mg) |
112,20 |
| Protein (g) |
1,95 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
41,70
Karbonhidrat (g)
7,53
Protein (g)
2,92
| Kalsiyum (mg) |
27,00 |
| Kalori (kcal) |
41,70 |
| Karbonhidrat (g) |
7,53 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,89 |
| Demir |
1,11 |
| Potasyum (mg) |
168,30 |
| Protein (g) |
2,92 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Su Bardağı (200 ml lik)
Kalori (kcal)
222,40
Karbonhidrat (g)
40,14
Protein (g)
15,57
| Kalsiyum (mg) |
144,00 |
| Kalori (kcal) |
222,40 |
| Karbonhidrat (g) |
40,14 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
10,08 |
| Demir |
5,92 |
| Potasyum (mg) |
897,60 |
| Protein (g) |
15,57 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
278,00
Karbonhidrat (g)
50,18
Protein (g)
19,46
| Kalsiyum (mg) |
180,00 |
| Kalori (kcal) |
278,00 |
| Karbonhidrat (g) |
50,18 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
12,60 |
| Demir |
7,40 |
| Potasyum (mg) |
1122,00 |
| Protein (g) |
19,46 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çay Bardağı (Büyük)
Kalori (kcal)
111,20
Karbonhidrat (g)
20,07
Protein (g)
7,78
| Kalsiyum (mg) |
72,00 |
| Kalori (kcal) |
111,20 |
| Karbonhidrat (g) |
20,07 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,04 |
| Demir |
2,96 |
| Potasyum (mg) |
448,80 |
| Protein (g) |
7,78 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
1,39
Karbonhidrat (g)
0,25
Protein (g)
0,10
| Kalsiyum (mg) |
0,90 |
| Kalori (kcal) |
1,39 |
| Karbonhidrat (g) |
0,25 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,06 |
| Demir |
0,04 |
| Potasyum (mg) |
5,61 |
| Protein (g) |
0,10 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) kaç kalori? Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) kilo aldırır mı? Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kuru Fasulye (Beyaz) (Pişmiş) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.