Kuru Kayısı
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
24,10
Karbonhidrat (g)
6,26
Protein (g)
0,34
| Kalsiyum (mg) |
5,50 |
| Kalori (kcal) |
24,10 |
| Karbonhidrat (g) |
6,26 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,73 |
| Demir |
0,27 |
| Potasyum (mg) |
116,20 |
| Protein (g) |
0,34 |
| Sodyum (mg) |
1,00 |
| Vitamin A (ui) |
360,40 |
| Vitamin C (mg) |
0,10 |
Adet
Kalori (kcal)
24,10
Karbonhidrat (g)
6,26
Protein (g)
0,34
| Kalsiyum (mg) |
5,50 |
| Kalori (kcal) |
24,10 |
| Karbonhidrat (g) |
6,26 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,73 |
| Demir |
0,27 |
| Potasyum (mg) |
116,20 |
| Protein (g) |
0,34 |
| Sodyum (mg) |
1,00 |
| Vitamin A (ui) |
360,40 |
| Vitamin C (mg) |
0,10 |
Fincan (Normal)
Kalori (kcal)
241,00
Karbonhidrat (g)
62,64
Protein (g)
3,39
| Kalsiyum (mg) |
55,00 |
| Kalori (kcal) |
241,00 |
| Karbonhidrat (g) |
62,64 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
7,30 |
| Demir |
2,66 |
| Potasyum (mg) |
1162,00 |
| Protein (g) |
3,39 |
| Sodyum (mg) |
10,00 |
| Vitamin A (ui) |
3604,00 |
| Vitamin C (mg) |
1,00 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
482,00
Karbonhidrat (g)
125,28
Protein (g)
6,78
| Kalsiyum (mg) |
110,00 |
| Kalori (kcal) |
482,00 |
| Karbonhidrat (g) |
125,28 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
14,60 |
| Demir |
5,32 |
| Potasyum (mg) |
2324,00 |
| Protein (g) |
6,78 |
| Sodyum (mg) |
20,00 |
| Vitamin A (ui) |
7208,00 |
| Vitamin C (mg) |
2,00 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
72,30
Karbonhidrat (g)
18,79
Protein (g)
1,02
| Kalsiyum (mg) |
16,50 |
| Kalori (kcal) |
72,30 |
| Karbonhidrat (g) |
18,79 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,19 |
| Demir |
0,80 |
| Potasyum (mg) |
348,60 |
| Protein (g) |
1,02 |
| Sodyum (mg) |
3,00 |
| Vitamin A (ui) |
1081,20 |
| Vitamin C (mg) |
0,30 |
Gram
Kalori (kcal)
2,41
Karbonhidrat (g)
0,63
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
0,55 |
| Kalori (kcal) |
2,41 |
| Karbonhidrat (g) |
0,63 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,07 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
11,62 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
0,10 |
| Vitamin A (ui) |
36,04 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Kuru Kayısı içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kuru Kayısı kaç kalori? Kuru Kayısı ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kuru Kayısı içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kuru Kayısı içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kuru Kayısı kilo aldırır mı? Kuru Kayısı gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kuru Kayısı tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kuru Kayısı hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kuru Kayısı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kuru Kayısı ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.