Kuru Safran
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
6,20
Karbonhidrat (g)
1,31
Protein (g)
0,23
| Kalsiyum (mg) |
2,22 |
| Kalori (kcal) |
6,20 |
| Karbonhidrat (g) |
1,31 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,08 |
| Demir |
0,22 |
| Potasyum (mg) |
34,48 |
| Protein (g) |
0,23 |
| Sodyum (mg) |
2,96 |
| Vitamin A (ui) |
10,60 |
| Vitamin C (mg) |
1,62 |
Çay Kaşığı
Kalori (kcal)
6,20
Karbonhidrat (g)
1,31
Protein (g)
0,23
| Kalsiyum (mg) |
2,22 |
| Kalori (kcal) |
6,20 |
| Karbonhidrat (g) |
1,31 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,08 |
| Demir |
0,22 |
| Potasyum (mg) |
34,48 |
| Protein (g) |
0,23 |
| Sodyum (mg) |
2,96 |
| Vitamin A (ui) |
10,60 |
| Vitamin C (mg) |
1,62 |
Tatlı Kaşığı
Kalori (kcal)
15,50
Karbonhidrat (g)
3,27
Protein (g)
0,57
| Kalsiyum (mg) |
5,55 |
| Kalori (kcal) |
15,50 |
| Karbonhidrat (g) |
3,27 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,20 |
| Demir |
0,56 |
| Potasyum (mg) |
86,20 |
| Protein (g) |
0,57 |
| Sodyum (mg) |
7,40 |
| Vitamin A (ui) |
26,50 |
| Vitamin C (mg) |
4,04 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
31,00
Karbonhidrat (g)
6,54
Protein (g)
1,14
| Kalsiyum (mg) |
11,10 |
| Kalori (kcal) |
31,00 |
| Karbonhidrat (g) |
6,54 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,39 |
| Demir |
1,11 |
| Potasyum (mg) |
172,40 |
| Protein (g) |
1,14 |
| Sodyum (mg) |
14,80 |
| Vitamin A (ui) |
53,00 |
| Vitamin C (mg) |
8,08 |
Bıçak Ucu
Kalori (kcal)
3,10
Karbonhidrat (g)
0,65
Protein (g)
0,11
| Kalsiyum (mg) |
1,11 |
| Kalori (kcal) |
3,10 |
| Karbonhidrat (g) |
0,65 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,04 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
17,24 |
| Protein (g) |
0,11 |
| Sodyum (mg) |
1,48 |
| Vitamin A (ui) |
5,30 |
| Vitamin C (mg) |
0,81 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
9,30
Karbonhidrat (g)
1,96
Protein (g)
0,34
| Kalsiyum (mg) |
3,33 |
| Kalori (kcal) |
9,30 |
| Karbonhidrat (g) |
1,96 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,12 |
| Demir |
0,33 |
| Potasyum (mg) |
51,72 |
| Protein (g) |
0,34 |
| Sodyum (mg) |
4,44 |
| Vitamin A (ui) |
15,90 |
| Vitamin C (mg) |
2,42 |
Gram
Kalori (kcal)
3,10
Karbonhidrat (g)
0,65
Protein (g)
0,11
| Kalsiyum (mg) |
1,11 |
| Kalori (kcal) |
3,10 |
| Karbonhidrat (g) |
0,65 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,04 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
17,24 |
| Protein (g) |
0,11 |
| Sodyum (mg) |
1,48 |
| Vitamin A (ui) |
5,30 |
| Vitamin C (mg) |
0,81 |
Kuru Safran içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kuru Safran kaç kalori? Kuru Safran ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kuru Safran içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kuru Safran içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kuru Safran kilo aldırır mı? Kuru Safran gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kuru Safran tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kuru Safran hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kuru Safran hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kuru Safran ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.