Kuru Tarhun
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
5,90
Karbonhidrat (g)
1,00
Protein (g)
0,46
| Kalsiyum (mg) |
22,78 |
| Kalori (kcal) |
5,90 |
| Karbonhidrat (g) |
1,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,15 |
| Demir |
0,65 |
| Potasyum (mg) |
60,40 |
| Protein (g) |
0,46 |
| Sodyum (mg) |
1,24 |
| Vitamin A (ui) |
84,00 |
| Vitamin C (mg) |
1,00 |
Çay Kaşığı
Kalori (kcal)
5,90
Karbonhidrat (g)
1,00
Protein (g)
0,46
| Kalsiyum (mg) |
22,78 |
| Kalori (kcal) |
5,90 |
| Karbonhidrat (g) |
1,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,15 |
| Demir |
0,65 |
| Potasyum (mg) |
60,40 |
| Protein (g) |
0,46 |
| Sodyum (mg) |
1,24 |
| Vitamin A (ui) |
84,00 |
| Vitamin C (mg) |
1,00 |
Tatlı Kaşığı
Kalori (kcal)
14,75
Karbonhidrat (g)
2,51
Protein (g)
1,14
| Kalsiyum (mg) |
56,95 |
| Kalori (kcal) |
14,75 |
| Karbonhidrat (g) |
2,51 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,37 |
| Demir |
1,62 |
| Potasyum (mg) |
151,00 |
| Protein (g) |
1,14 |
| Sodyum (mg) |
3,10 |
| Vitamin A (ui) |
210,00 |
| Vitamin C (mg) |
2,50 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
29,50
Karbonhidrat (g)
5,02
Protein (g)
2,28
| Kalsiyum (mg) |
113,90 |
| Kalori (kcal) |
29,50 |
| Karbonhidrat (g) |
5,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,74 |
| Demir |
3,23 |
| Potasyum (mg) |
302,00 |
| Protein (g) |
2,28 |
| Sodyum (mg) |
6,20 |
| Vitamin A (ui) |
420,00 |
| Vitamin C (mg) |
5,00 |
Bıçak Ucu
Kalori (kcal)
2,95
Karbonhidrat (g)
0,50
Protein (g)
0,23
| Kalsiyum (mg) |
11,39 |
| Kalori (kcal) |
2,95 |
| Karbonhidrat (g) |
0,50 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,07 |
| Demir |
0,32 |
| Potasyum (mg) |
30,20 |
| Protein (g) |
0,23 |
| Sodyum (mg) |
0,62 |
| Vitamin A (ui) |
42,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,50 |
Gram
Kalori (kcal)
2,95
Karbonhidrat (g)
0,50
Protein (g)
0,23
| Kalsiyum (mg) |
11,39 |
| Kalori (kcal) |
2,95 |
| Karbonhidrat (g) |
0,50 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,07 |
| Demir |
0,32 |
| Potasyum (mg) |
30,20 |
| Protein (g) |
0,23 |
| Sodyum (mg) |
0,62 |
| Vitamin A (ui) |
42,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,50 |
Kuru Tarhun içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kuru Tarhun kaç kalori? Kuru Tarhun ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kuru Tarhun içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kuru Tarhun içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kuru Tarhun kilo aldırır mı? Kuru Tarhun gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kuru Tarhun tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kuru Tarhun hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kuru Tarhun hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kuru Tarhun ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.