Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
6,76
Karbonhidrat (g)
0,99
Protein (g)
0,22
| Kalsiyum (mg) |
31,52 |
| Kalori (kcal) |
6,76 |
| Karbonhidrat (g) |
0,99 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,30 |
| Demir |
0,88 |
| Potasyum (mg) |
33,40 |
| Protein (g) |
0,22 |
| Sodyum (mg) |
0,30 |
| Vitamin A (ui) |
13,80 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çay Kaşığı
Kalori (kcal)
6,76
Karbonhidrat (g)
0,99
Protein (g)
0,22
| Kalsiyum (mg) |
31,52 |
| Kalori (kcal) |
6,76 |
| Karbonhidrat (g) |
0,99 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,30 |
| Demir |
0,88 |
| Potasyum (mg) |
33,40 |
| Protein (g) |
0,22 |
| Sodyum (mg) |
0,30 |
| Vitamin A (ui) |
13,80 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Tatlı Kaşığı
Kalori (kcal)
16,90
Karbonhidrat (g)
2,48
Protein (g)
0,55
| Kalsiyum (mg) |
78,80 |
| Kalori (kcal) |
16,90 |
| Karbonhidrat (g) |
2,48 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,75 |
| Demir |
2,20 |
| Potasyum (mg) |
83,50 |
| Protein (g) |
0,55 |
| Sodyum (mg) |
0,75 |
| Vitamin A (ui) |
34,50 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
33,80
Karbonhidrat (g)
4,95
Protein (g)
1,10
| Kalsiyum (mg) |
157,60 |
| Kalori (kcal) |
33,80 |
| Karbonhidrat (g) |
4,95 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,50 |
| Demir |
4,40 |
| Potasyum (mg) |
167,00 |
| Protein (g) |
1,10 |
| Sodyum (mg) |
1,50 |
| Vitamin A (ui) |
69,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
3,38
Karbonhidrat (g)
0,50
Protein (g)
0,11
| Kalsiyum (mg) |
15,76 |
| Kalori (kcal) |
3,38 |
| Karbonhidrat (g) |
0,50 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,15 |
| Demir |
0,44 |
| Potasyum (mg) |
16,70 |
| Protein (g) |
0,11 |
| Sodyum (mg) |
0,15 |
| Vitamin A (ui) |
6,90 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri kaç kalori? Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri kilo aldırır mı? Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kuru Yeşilotlu Mutfak Bitkileri ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.