Kuş Üzümü
Avuç
Kalori (kcal)
45,45
Karbonhidrat (g)
10,02
Protein (g)
0,45
| Kalsiyum (mg) |
11,55 |
| Kalori (kcal) |
45,45 |
| Karbonhidrat (g) |
10,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,51 |
| Demir |
0,32 |
| Potasyum (mg) |
121,95 |
| Protein (g) |
0,45 |
| Sodyum (mg) |
1,35 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
2,06 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
30,30
Karbonhidrat (g)
6,68
Protein (g)
0,30
| Kalsiyum (mg) |
7,70 |
| Kalori (kcal) |
30,30 |
| Karbonhidrat (g) |
6,68 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,34 |
| Demir |
0,21 |
| Potasyum (mg) |
81,30 |
| Protein (g) |
0,30 |
| Sodyum (mg) |
0,90 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
1,37 |
Su Bardağı (200 ml lik)
Kalori (kcal)
378,75
Karbonhidrat (g)
83,50
Protein (g)
3,75
| Kalsiyum (mg) |
96,25 |
| Kalori (kcal) |
378,75 |
| Karbonhidrat (g) |
83,50 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,25 |
| Demir |
2,63 |
| Potasyum (mg) |
1016,25 |
| Protein (g) |
3,75 |
| Sodyum (mg) |
11,25 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
17,13 |
Tatlı Kaşığı (5g lık)
Kalori (kcal)
9,09
Karbonhidrat (g)
2,00
Protein (g)
0,09
| Kalsiyum (mg) |
2,31 |
| Kalori (kcal) |
9,09 |
| Karbonhidrat (g) |
2,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,10 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
24,39 |
| Protein (g) |
0,09 |
| Sodyum (mg) |
0,27 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,41 |
Gram
Kalori (kcal)
3,03
Karbonhidrat (g)
0,67
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
0,77 |
| Kalori (kcal) |
3,03 |
| Karbonhidrat (g) |
0,67 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
8,13 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
0,09 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,14 |
Kuş Üzümü içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Kuş Üzümü kaç kalori? Kuş Üzümü ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Kuş Üzümü içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Kuş Üzümü içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Kuş Üzümü kilo aldırır mı? Kuş Üzümü gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Kuş Üzümü tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Kuş Üzümü hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Kuş Üzümü hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Kuş Üzümü ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.