Lahana Çorbası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
29,39
Karbonhidrat (g)
4,96
Protein (g)
1,42
| Kalsiyum (mg) |
37,53 |
| Kalori (kcal) |
29,39 |
| Karbonhidrat (g) |
4,96 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,25 |
| Demir |
0,61 |
| Potasyum (mg) |
223,53 |
| Protein (g) |
1,42 |
| Sodyum (mg) |
10,65 |
| Vitamin A (ui) |
54,73 |
| Vitamin C (mg) |
32,90 |
Kepçe
Kalori (kcal)
22,04
Karbonhidrat (g)
3,72
Protein (g)
1,06
| Kalsiyum (mg) |
28,15 |
| Kalori (kcal) |
22,04 |
| Karbonhidrat (g) |
3,72 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,69 |
| Demir |
0,46 |
| Potasyum (mg) |
167,65 |
| Protein (g) |
1,06 |
| Sodyum (mg) |
7,99 |
| Vitamin A (ui) |
41,05 |
| Vitamin C (mg) |
24,68 |
Kase (Küçük)
Kalori (kcal)
22,04
Karbonhidrat (g)
3,72
Protein (g)
1,06
| Kalsiyum (mg) |
28,15 |
| Kalori (kcal) |
22,04 |
| Karbonhidrat (g) |
3,72 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,69 |
| Demir |
0,46 |
| Potasyum (mg) |
167,65 |
| Protein (g) |
1,06 |
| Sodyum (mg) |
7,99 |
| Vitamin A (ui) |
41,05 |
| Vitamin C (mg) |
24,68 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
29,39
Karbonhidrat (g)
4,96
Protein (g)
1,42
| Kalsiyum (mg) |
37,53 |
| Kalori (kcal) |
29,39 |
| Karbonhidrat (g) |
4,96 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,25 |
| Demir |
0,61 |
| Potasyum (mg) |
223,53 |
| Protein (g) |
1,42 |
| Sodyum (mg) |
10,65 |
| Vitamin A (ui) |
54,73 |
| Vitamin C (mg) |
32,90 |
Kase (Büyük)
Kalori (kcal)
44,08
Karbonhidrat (g)
7,45
Protein (g)
2,13
| Kalsiyum (mg) |
56,29 |
| Kalori (kcal) |
44,08 |
| Karbonhidrat (g) |
7,45 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,38 |
| Demir |
0,91 |
| Potasyum (mg) |
335,29 |
| Protein (g) |
2,13 |
| Sodyum (mg) |
15,98 |
| Vitamin A (ui) |
82,10 |
| Vitamin C (mg) |
49,36 |
Gram
Kalori (kcal)
0,15
Karbonhidrat (g)
0,02
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,19 |
| Kalori (kcal) |
0,15 |
| Karbonhidrat (g) |
0,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
1,12 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,05 |
| Vitamin A (ui) |
0,27 |
| Vitamin C (mg) |
0,16 |
Lahana Çorbası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Lahana Çorbası kaç kalori? Lahana Çorbası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Lahana Çorbası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Lahana Çorbası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Lahana Çorbası kilo aldırır mı? Lahana Çorbası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Lahana Çorbası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Lahana Çorbası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Lahana Çorbası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Lahana Çorbası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.