Mandalina
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
66,25
Karbonhidrat (g)
16,68
Protein (g)
1,01
| Kalsiyum (mg) |
46,25 |
| Kalori (kcal) |
66,25 |
| Karbonhidrat (g) |
16,68 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,25 |
| Demir |
0,19 |
| Potasyum (mg) |
207,50 |
| Protein (g) |
1,01 |
| Sodyum (mg) |
2,50 |
| Vitamin A (ui) |
851,25 |
| Vitamin C (mg) |
33,38 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
79,50
Karbonhidrat (g)
20,01
Protein (g)
1,22
| Kalsiyum (mg) |
55,50 |
| Kalori (kcal) |
79,50 |
| Karbonhidrat (g) |
20,01 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,70 |
| Demir |
0,23 |
| Potasyum (mg) |
249,00 |
| Protein (g) |
1,22 |
| Sodyum (mg) |
3,00 |
| Vitamin A (ui) |
1021,50 |
| Vitamin C (mg) |
40,05 |
Adet (Küçük)
Kalori (kcal)
37,10
Karbonhidrat (g)
9,34
Protein (g)
0,57
| Kalsiyum (mg) |
25,90 |
| Kalori (kcal) |
37,10 |
| Karbonhidrat (g) |
9,34 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,26 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
116,20 |
| Protein (g) |
0,57 |
| Sodyum (mg) |
1,40 |
| Vitamin A (ui) |
476,70 |
| Vitamin C (mg) |
18,69 |
Adet (Büyük)
Kalori (kcal)
79,50
Karbonhidrat (g)
20,01
Protein (g)
1,22
| Kalsiyum (mg) |
55,50 |
| Kalori (kcal) |
79,50 |
| Karbonhidrat (g) |
20,01 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,70 |
| Demir |
0,23 |
| Potasyum (mg) |
249,00 |
| Protein (g) |
1,22 |
| Sodyum (mg) |
3,00 |
| Vitamin A (ui) |
1021,50 |
| Vitamin C (mg) |
40,05 |
Adet
Kalori (kcal)
53,00
Karbonhidrat (g)
13,34
Protein (g)
0,81
| Kalsiyum (mg) |
37,00 |
| Kalori (kcal) |
53,00 |
| Karbonhidrat (g) |
13,34 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,80 |
| Demir |
0,15 |
| Potasyum (mg) |
166,00 |
| Protein (g) |
0,81 |
| Sodyum (mg) |
2,00 |
| Vitamin A (ui) |
681,00 |
| Vitamin C (mg) |
26,70 |
Gram
Kalori (kcal)
0,53
Karbonhidrat (g)
0,13
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,37 |
| Kalori (kcal) |
0,53 |
| Karbonhidrat (g) |
0,13 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
1,66 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,02 |
| Vitamin A (ui) |
6,81 |
| Vitamin C (mg) |
0,27 |
Mandalina içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Mandalina kaç kalori? Mandalina ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Mandalina içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Mandalina içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Mandalina kilo aldırır mı? Mandalina gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Mandalina tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Mandalina hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Mandalina hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Mandalina ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.