Mantarlı Karışık Salata
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
168,61
Karbonhidrat (g)
4,89
Protein (g)
2,66
| Kalsiyum (mg) |
63,51 |
| Kalori (kcal) |
168,61 |
| Karbonhidrat (g) |
4,89 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,79 |
| Demir |
1,99 |
| Potasyum (mg) |
521,90 |
| Protein (g) |
2,66 |
| Sodyum (mg) |
71,63 |
| Vitamin A (ui) |
190,40 |
| Vitamin C (mg) |
67,17 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
18,07
Karbonhidrat (g)
0,52
Protein (g)
0,29
| Kalsiyum (mg) |
6,80 |
| Kalori (kcal) |
18,07 |
| Karbonhidrat (g) |
0,52 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,30 |
| Demir |
0,21 |
| Potasyum (mg) |
55,92 |
| Protein (g) |
0,29 |
| Sodyum (mg) |
7,67 |
| Vitamin A (ui) |
20,40 |
| Vitamin C (mg) |
7,20 |
Gram
Kalori (kcal)
1,20
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,45 |
| Kalori (kcal) |
1,20 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
3,73 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
0,51 |
| Vitamin A (ui) |
1,36 |
| Vitamin C (mg) |
0,48 |
Mantarlı Karışık Salata içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Mantarlı Karışık Salata kaç kalori? Mantarlı Karışık Salata ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Mantarlı Karışık Salata içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Mantarlı Karışık Salata içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Mantarlı Karışık Salata kilo aldırır mı? Mantarlı Karışık Salata gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Mantarlı Karışık Salata tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Mantarlı Karışık Salata hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Mantarlı Karışık Salata hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Mantarlı Karışık Salata ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.