Maydanozlu Patates Salatası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
214,18
Karbonhidrat (g)
16,38
Protein (g)
2,53
| Kalsiyum (mg) |
30,87 |
| Kalori (kcal) |
214,18 |
| Karbonhidrat (g) |
16,38 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,51 |
| Demir |
1,14 |
| Potasyum (mg) |
479,25 |
| Protein (g) |
2,53 |
| Sodyum (mg) |
207,32 |
| Vitamin A (ui) |
84,78 |
| Vitamin C (mg) |
42,77 |
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori (kcal)
32,13
Karbonhidrat (g)
2,46
Protein (g)
0,38
| Kalsiyum (mg) |
4,63 |
| Kalori (kcal) |
32,13 |
| Karbonhidrat (g) |
2,46 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,38 |
| Demir |
0,17 |
| Potasyum (mg) |
71,89 |
| Protein (g) |
0,38 |
| Sodyum (mg) |
31,10 |
| Vitamin A (ui) |
12,72 |
| Vitamin C (mg) |
6,42 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
21,42
Karbonhidrat (g)
1,64
Protein (g)
0,25
| Kalsiyum (mg) |
3,09 |
| Kalori (kcal) |
21,42 |
| Karbonhidrat (g) |
1,64 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,25 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
47,93 |
| Protein (g) |
0,25 |
| Sodyum (mg) |
20,73 |
| Vitamin A (ui) |
8,48 |
| Vitamin C (mg) |
4,28 |
Porsiyon (Büyük)
Kalori (kcal)
428,35
Karbonhidrat (g)
32,76
Protein (g)
5,06
| Kalsiyum (mg) |
61,74 |
| Kalori (kcal) |
428,35 |
| Karbonhidrat (g) |
32,76 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,02 |
| Demir |
2,28 |
| Potasyum (mg) |
958,50 |
| Protein (g) |
5,06 |
| Sodyum (mg) |
414,64 |
| Vitamin A (ui) |
169,56 |
| Vitamin C (mg) |
85,55 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
171,34
Karbonhidrat (g)
13,10
Protein (g)
2,02
| Kalsiyum (mg) |
24,70 |
| Kalori (kcal) |
171,34 |
| Karbonhidrat (g) |
13,10 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,01 |
| Demir |
0,91 |
| Potasyum (mg) |
383,40 |
| Protein (g) |
2,02 |
| Sodyum (mg) |
165,86 |
| Vitamin A (ui) |
67,83 |
| Vitamin C (mg) |
34,22 |
Gram
Kalori (kcal)
2,14
Karbonhidrat (g)
0,16
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
0,31 |
| Kalori (kcal) |
2,14 |
| Karbonhidrat (g) |
0,16 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
4,79 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
2,07 |
| Vitamin A (ui) |
0,85 |
| Vitamin C (mg) |
0,43 |
Maydanozlu Patates Salatası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Maydanozlu Patates Salatası kaç kalori? Maydanozlu Patates Salatası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Maydanozlu Patates Salatası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Maydanozlu Patates Salatası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Maydanozlu Patates Salatası kilo aldırır mı? Maydanozlu Patates Salatası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Maydanozlu Patates Salatası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Maydanozlu Patates Salatası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Maydanozlu Patates Salatası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Maydanozlu Patates Salatası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.