Meyveli Yoğurt
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
121,88
Karbonhidrat (g)
13,61
Protein (g)
4,62
| Kalsiyum (mg) |
171,43 |
| Kalori (kcal) |
121,88 |
| Karbonhidrat (g) |
13,61 |
| Kolestrol (mg) |
17,02 |
| Lif (g) |
1,32 |
| Demir |
0,64 |
| Potasyum (mg) |
341,52 |
| Protein (g) |
4,62 |
| Sodyum (mg) |
62,55 |
| Vitamin A (ui) |
51,48 |
| Vitamin C (mg) |
33,35 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
6,41
Karbonhidrat (g)
0,72
Protein (g)
0,24
| Kalsiyum (mg) |
9,02 |
| Kalori (kcal) |
6,41 |
| Karbonhidrat (g) |
0,72 |
| Kolestrol (mg) |
0,90 |
| Lif (g) |
0,07 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
17,97 |
| Protein (g) |
0,24 |
| Sodyum (mg) |
3,29 |
| Vitamin A (ui) |
2,71 |
| Vitamin C (mg) |
1,76 |
Kase (Küçük)
Kalori (kcal)
70,56
Karbonhidrat (g)
7,88
Protein (g)
2,67
| Kalsiyum (mg) |
99,25 |
| Kalori (kcal) |
70,56 |
| Karbonhidrat (g) |
7,88 |
| Kolestrol (mg) |
9,86 |
| Lif (g) |
0,76 |
| Demir |
0,37 |
| Potasyum (mg) |
197,72 |
| Protein (g) |
2,67 |
| Sodyum (mg) |
36,21 |
| Vitamin A (ui) |
29,80 |
| Vitamin C (mg) |
19,31 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
102,63
Karbonhidrat (g)
11,46
Protein (g)
3,89
| Kalsiyum (mg) |
144,36 |
| Kalori (kcal) |
102,63 |
| Karbonhidrat (g) |
11,46 |
| Kolestrol (mg) |
14,34 |
| Lif (g) |
1,11 |
| Demir |
0,54 |
| Potasyum (mg) |
287,59 |
| Protein (g) |
3,89 |
| Sodyum (mg) |
52,67 |
| Vitamin A (ui) |
43,35 |
| Vitamin C (mg) |
28,08 |
Porsiyon (Küçük)
Kalori (kcal)
38,49
Karbonhidrat (g)
4,30
Protein (g)
1,46
| Kalsiyum (mg) |
54,14 |
| Kalori (kcal) |
38,49 |
| Karbonhidrat (g) |
4,30 |
| Kolestrol (mg) |
5,38 |
| Lif (g) |
0,42 |
| Demir |
0,20 |
| Potasyum (mg) |
107,85 |
| Protein (g) |
1,46 |
| Sodyum (mg) |
19,75 |
| Vitamin A (ui) |
16,26 |
| Vitamin C (mg) |
10,53 |
Porsiyon (Büyük)
Kalori (kcal)
128,29
Karbonhidrat (g)
14,33
Protein (g)
4,86
| Kalsiyum (mg) |
180,45 |
| Kalori (kcal) |
128,29 |
| Karbonhidrat (g) |
14,33 |
| Kolestrol (mg) |
17,92 |
| Lif (g) |
1,39 |
| Demir |
0,68 |
| Potasyum (mg) |
359,49 |
| Protein (g) |
4,86 |
| Sodyum (mg) |
65,84 |
| Vitamin A (ui) |
54,19 |
| Vitamin C (mg) |
35,10 |
Kutu (Küçük)
Kalori (kcal)
64,15
Karbonhidrat (g)
7,16
Protein (g)
2,43
| Kalsiyum (mg) |
90,23 |
| Kalori (kcal) |
64,15 |
| Karbonhidrat (g) |
7,16 |
| Kolestrol (mg) |
8,96 |
| Lif (g) |
0,69 |
| Demir |
0,34 |
| Potasyum (mg) |
179,75 |
| Protein (g) |
2,43 |
| Sodyum (mg) |
32,92 |
| Vitamin A (ui) |
27,09 |
| Vitamin C (mg) |
17,55 |
Kutu (Orta)
Kalori (kcal)
70,56
Karbonhidrat (g)
7,88
Protein (g)
2,67
| Kalsiyum (mg) |
99,25 |
| Kalori (kcal) |
70,56 |
| Karbonhidrat (g) |
7,88 |
| Kolestrol (mg) |
9,86 |
| Lif (g) |
0,76 |
| Demir |
0,37 |
| Potasyum (mg) |
197,72 |
| Protein (g) |
2,67 |
| Sodyum (mg) |
36,21 |
| Vitamin A (ui) |
29,80 |
| Vitamin C (mg) |
19,31 |
Kutu (Büyük)
Kalori (kcal)
160,37
Karbonhidrat (g)
17,91
Protein (g)
6,08
| Kalsiyum (mg) |
225,57 |
| Kalori (kcal) |
160,37 |
| Karbonhidrat (g) |
17,91 |
| Kolestrol (mg) |
22,40 |
| Lif (g) |
1,73 |
| Demir |
0,85 |
| Potasyum (mg) |
449,37 |
| Protein (g) |
6,08 |
| Sodyum (mg) |
82,30 |
| Vitamin A (ui) |
67,73 |
| Vitamin C (mg) |
43,88 |
Gram
Kalori (kcal)
0,64
Karbonhidrat (g)
0,07
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,90 |
| Kalori (kcal) |
0,64 |
| Karbonhidrat (g) |
0,07 |
| Kolestrol (mg) |
0,09 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
1,80 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
0,33 |
| Vitamin A (ui) |
0,27 |
| Vitamin C (mg) |
0,18 |
Meyveli Yoğurt içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Meyveli Yoğurt kaç kalori? Meyveli Yoğurt ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Meyveli Yoğurt içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Meyveli Yoğurt içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Meyveli Yoğurt kilo aldırır mı? Meyveli Yoğurt gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Meyveli Yoğurt tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Meyveli Yoğurt hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Meyveli Yoğurt hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Meyveli Yoğurt ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.