Meyveli Yoğurt (Az Yağlı)
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
136,68
Karbonhidrat (g)
22,61
Protein (g)
5,18
| Kalsiyum (mg) |
198,32 |
| Kalori (kcal) |
136,68 |
| Karbonhidrat (g) |
22,61 |
| Kolestrol (mg) |
5,06 |
| Lif (g) |
3,15 |
| Demir |
1,27 |
| Potasyum (mg) |
517,63 |
| Protein (g) |
5,18 |
| Sodyum (mg) |
53,85 |
| Vitamin A (ui) |
39,57 |
| Vitamin C (mg) |
30,09 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
11,39
Karbonhidrat (g)
1,88
Protein (g)
0,43
| Kalsiyum (mg) |
16,53 |
| Kalori (kcal) |
11,39 |
| Karbonhidrat (g) |
1,88 |
| Kolestrol (mg) |
0,42 |
| Lif (g) |
0,26 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
43,14 |
| Protein (g) |
0,43 |
| Sodyum (mg) |
4,49 |
| Vitamin A (ui) |
3,30 |
| Vitamin C (mg) |
2,51 |
Kase (Küçük)
Kalori (kcal)
98,71
Karbonhidrat (g)
16,33
Protein (g)
3,74
| Kalsiyum (mg) |
143,23 |
| Kalori (kcal) |
98,71 |
| Karbonhidrat (g) |
16,33 |
| Kolestrol (mg) |
3,65 |
| Lif (g) |
2,27 |
| Demir |
0,91 |
| Potasyum (mg) |
373,84 |
| Protein (g) |
3,74 |
| Sodyum (mg) |
38,89 |
| Vitamin A (ui) |
28,58 |
| Vitamin C (mg) |
21,73 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
136,68
Karbonhidrat (g)
22,61
Protein (g)
5,18
| Kalsiyum (mg) |
198,32 |
| Kalori (kcal) |
136,68 |
| Karbonhidrat (g) |
22,61 |
| Kolestrol (mg) |
5,06 |
| Lif (g) |
3,15 |
| Demir |
1,27 |
| Potasyum (mg) |
517,63 |
| Protein (g) |
5,18 |
| Sodyum (mg) |
53,85 |
| Vitamin A (ui) |
39,57 |
| Vitamin C (mg) |
30,09 |
Kutu (Küçük)
Kalori (kcal)
37,97
Karbonhidrat (g)
6,28
Protein (g)
1,44
| Kalsiyum (mg) |
55,09 |
| Kalori (kcal) |
37,97 |
| Karbonhidrat (g) |
6,28 |
| Kolestrol (mg) |
1,40 |
| Lif (g) |
0,87 |
| Demir |
0,35 |
| Potasyum (mg) |
143,79 |
| Protein (g) |
1,44 |
| Sodyum (mg) |
14,96 |
| Vitamin A (ui) |
10,99 |
| Vitamin C (mg) |
8,36 |
Kutu (Orta)
Kalori (kcal)
75,93
Karbonhidrat (g)
12,56
Protein (g)
2,88
| Kalsiyum (mg) |
110,18 |
| Kalori (kcal) |
75,93 |
| Karbonhidrat (g) |
12,56 |
| Kolestrol (mg) |
2,81 |
| Lif (g) |
1,75 |
| Demir |
0,70 |
| Potasyum (mg) |
287,57 |
| Protein (g) |
2,88 |
| Sodyum (mg) |
29,92 |
| Vitamin A (ui) |
21,98 |
| Vitamin C (mg) |
16,71 |
Kutu (Büyük)
Kalori (kcal)
151,87
Karbonhidrat (g)
25,12
Protein (g)
5,75
| Kalsiyum (mg) |
220,35 |
| Kalori (kcal) |
151,87 |
| Karbonhidrat (g) |
25,12 |
| Kolestrol (mg) |
5,62 |
| Lif (g) |
3,50 |
| Demir |
1,41 |
| Potasyum (mg) |
575,14 |
| Protein (g) |
5,75 |
| Sodyum (mg) |
59,84 |
| Vitamin A (ui) |
43,97 |
| Vitamin C (mg) |
33,43 |
Gram
Kalori (kcal)
0,76
Karbonhidrat (g)
0,13
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
1,10 |
| Kalori (kcal) |
0,76 |
| Karbonhidrat (g) |
0,13 |
| Kolestrol (mg) |
0,03 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,88 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
0,30 |
| Vitamin A (ui) |
0,22 |
| Vitamin C (mg) |
0,17 |
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) kaç kalori? Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) kilo aldırır mı? Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Meyveli Yoğurt (Az Yağlı) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.