Mısır Unu
Çay Bardağı (Normal)
Kalori (kcal)
167,32
Karbonhidrat (g)
34,24
Protein (g)
2,56
| Kalsiyum (mg) |
4,23 |
| Kalori (kcal) |
167,32 |
| Karbonhidrat (g) |
34,24 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,38 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
95,41 |
| Protein (g) |
2,56 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
23,50 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Su Bardağı (200 ml lik)
Kalori (kcal)
320,40
Karbonhidrat (g)
65,57
Protein (g)
4,90
| Kalsiyum (mg) |
8,10 |
| Kalori (kcal) |
320,40 |
| Karbonhidrat (g) |
65,57 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,55 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
182,70 |
| Protein (g) |
4,90 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
45,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
35,60
Karbonhidrat (g)
7,29
Protein (g)
0,54
| Kalsiyum (mg) |
0,90 |
| Kalori (kcal) |
35,60 |
| Karbonhidrat (g) |
7,29 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,51 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
20,30 |
| Protein (g) |
0,54 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
5,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
60,52
Karbonhidrat (g)
12,38
Protein (g)
0,92
| Kalsiyum (mg) |
1,53 |
| Kalori (kcal) |
60,52 |
| Karbonhidrat (g) |
12,38 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,86 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
34,51 |
| Protein (g) |
0,92 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
8,50 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Kilogram
Kalori (kcal)
3560,00
Karbonhidrat (g)
728,50
Protein (g)
54,40
| Kalsiyum (mg) |
90,00 |
| Kalori (kcal) |
3560,00 |
| Karbonhidrat (g) |
728,50 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
50,60 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2030,00 |
| Protein (g) |
54,40 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
500,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
3,56
Karbonhidrat (g)
0,73
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
0,09 |
| Kalori (kcal) |
3,56 |
| Karbonhidrat (g) |
0,73 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,05 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,03 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
0,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,50 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Mısır Unu içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Mısır Unu kaç kalori? Mısır Unu ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Mısır Unu içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Mısır Unu içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Mısır Unu kilo aldırır mı? Mısır Unu gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Mısır Unu tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Mısır Unu hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Mısır Unu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Mısır Unu ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.