Mısırlı Kıvırcık Salata
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
75,52
Karbonhidrat (g)
9,98
Protein (g)
1,25
| Kalsiyum (mg) |
25,61 |
| Kalori (kcal) |
75,52 |
| Karbonhidrat (g) |
9,98 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,84 |
| Demir |
0,60 |
| Potasyum (mg) |
105,65 |
| Protein (g) |
1,25 |
| Sodyum (mg) |
183,16 |
| Vitamin A (ui) |
87,48 |
| Vitamin C (mg) |
14,71 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
14,16
Karbonhidrat (g)
1,87
Protein (g)
0,23
| Kalsiyum (mg) |
4,80 |
| Kalori (kcal) |
14,16 |
| Karbonhidrat (g) |
1,87 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,16 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
19,81 |
| Protein (g) |
0,23 |
| Sodyum (mg) |
34,34 |
| Vitamin A (ui) |
16,40 |
| Vitamin C (mg) |
2,76 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
18,88
Karbonhidrat (g)
2,49
Protein (g)
0,31
| Kalsiyum (mg) |
6,40 |
| Kalori (kcal) |
18,88 |
| Karbonhidrat (g) |
2,49 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,21 |
| Demir |
0,15 |
| Potasyum (mg) |
26,41 |
| Protein (g) |
0,31 |
| Sodyum (mg) |
45,79 |
| Vitamin A (ui) |
21,87 |
| Vitamin C (mg) |
3,68 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
141,60
Karbonhidrat (g)
18,71
Protein (g)
2,34
| Kalsiyum (mg) |
48,02 |
| Kalori (kcal) |
141,60 |
| Karbonhidrat (g) |
18,71 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,58 |
| Demir |
1,12 |
| Potasyum (mg) |
198,10 |
| Protein (g) |
2,34 |
| Sodyum (mg) |
343,43 |
| Vitamin A (ui) |
164,03 |
| Vitamin C (mg) |
27,57 |
Kase (Büyük)
Kalori (kcal)
169,92
Karbonhidrat (g)
22,45
Protein (g)
2,81
| Kalsiyum (mg) |
57,62 |
| Kalori (kcal) |
169,92 |
| Karbonhidrat (g) |
22,45 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,89 |
| Demir |
1,34 |
| Potasyum (mg) |
237,72 |
| Protein (g) |
2,81 |
| Sodyum (mg) |
412,11 |
| Vitamin A (ui) |
196,84 |
| Vitamin C (mg) |
33,09 |
Gram
Kalori (kcal)
0,94
Karbonhidrat (g)
0,12
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,32 |
| Kalori (kcal) |
0,94 |
| Karbonhidrat (g) |
0,12 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,32 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
2,29 |
| Vitamin A (ui) |
1,09 |
| Vitamin C (mg) |
0,18 |
Mısırlı Kıvırcık Salata içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Mısırlı Kıvırcık Salata kaç kalori? Mısırlı Kıvırcık Salata ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Mısırlı Kıvırcık Salata içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Mısırlı Kıvırcık Salata içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Mısırlı Kıvırcık Salata kilo aldırır mı? Mısırlı Kıvırcık Salata gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Mısırlı Kıvırcık Salata tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Mısırlı Kıvırcık Salata hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Mısırlı Kıvırcık Salata hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Mısırlı Kıvırcık Salata ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.