Nan
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
373,14
Karbonhidrat (g)
71,89
Protein (g)
11,97
| Kalsiyum (mg) |
49,96 |
| Kalori (kcal) |
373,14 |
| Karbonhidrat (g) |
71,89 |
| Kolestrol (mg) |
49,44 |
| Lif (g) |
4,00 |
| Demir |
1,81 |
| Potasyum (mg) |
153,91 |
| Protein (g) |
11,97 |
| Sodyum (mg) |
885,48 |
| Vitamin A (ui) |
63,08 |
| Vitamin C (mg) |
0,19 |
Gram
Kalori (kcal)
2,13
Karbonhidrat (g)
0,41
Protein (g)
0,07
| Kalsiyum (mg) |
0,29 |
| Kalori (kcal) |
2,13 |
| Karbonhidrat (g) |
0,41 |
| Kolestrol (mg) |
0,28 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
0,88 |
| Protein (g) |
0,07 |
| Sodyum (mg) |
5,05 |
| Vitamin A (ui) |
0,36 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Nan içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Nan kaç kalori? Nan ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Nan içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Nan içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Nan kilo aldırır mı? Nan gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Nan tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Nan hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Nan hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Nan ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.