Naneli Bulgur Pilavı
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
308,27
Karbonhidrat (g)
48,16
Protein (g)
6,58
| Kalsiyum (mg) |
38,60 |
| Kalori (kcal) |
308,27 |
| Karbonhidrat (g) |
48,16 |
| Kolestrol (mg) |
1,60 |
| Lif (g) |
7,98 |
| Demir |
4,20 |
| Potasyum (mg) |
237,19 |
| Protein (g) |
6,58 |
| Sodyum (mg) |
71,78 |
| Vitamin A (ui) |
51,71 |
| Vitamin C (mg) |
27,56 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
18,50
Karbonhidrat (g)
2,89
Protein (g)
0,39
| Kalsiyum (mg) |
2,32 |
| Kalori (kcal) |
18,50 |
| Karbonhidrat (g) |
2,89 |
| Kolestrol (mg) |
0,10 |
| Lif (g) |
0,48 |
| Demir |
0,25 |
| Potasyum (mg) |
14,23 |
| Protein (g) |
0,39 |
| Sodyum (mg) |
4,31 |
| Vitamin A (ui) |
3,10 |
| Vitamin C (mg) |
1,65 |
Yarım Porsiyon
Kalori (kcal)
154,13
Karbonhidrat (g)
24,08
Protein (g)
3,29
| Kalsiyum (mg) |
19,30 |
| Kalori (kcal) |
154,13 |
| Karbonhidrat (g) |
24,08 |
| Kolestrol (mg) |
0,80 |
| Lif (g) |
3,99 |
| Demir |
2,10 |
| Potasyum (mg) |
118,59 |
| Protein (g) |
3,29 |
| Sodyum (mg) |
35,89 |
| Vitamin A (ui) |
25,85 |
| Vitamin C (mg) |
13,78 |
Gram
Kalori (kcal)
1,23
Karbonhidrat (g)
0,19
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
0,15 |
| Kalori (kcal) |
1,23 |
| Karbonhidrat (g) |
0,19 |
| Kolestrol (mg) |
0,01 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
0,95 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
0,29 |
| Vitamin A (ui) |
0,21 |
| Vitamin C (mg) |
0,11 |
Naneli Bulgur Pilavı içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Naneli Bulgur Pilavı kaç kalori? Naneli Bulgur Pilavı ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Naneli Bulgur Pilavı içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Naneli Bulgur Pilavı içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Naneli Bulgur Pilavı kilo aldırır mı? Naneli Bulgur Pilavı gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Naneli Bulgur Pilavı tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Naneli Bulgur Pilavı hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Naneli Bulgur Pilavı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Naneli Bulgur Pilavı ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.