Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
428,53
Karbonhidrat (g)
29,41
Protein (g)
27,69
| Kalsiyum (mg) |
171,40 |
| Kalori (kcal) |
428,53 |
| Karbonhidrat (g) |
29,41 |
| Kolestrol (mg) |
117,42 |
| Lif (g) |
4,39 |
| Demir |
4,07 |
| Potasyum (mg) |
1118,19 |
| Protein (g) |
27,69 |
| Sodyum (mg) |
616,78 |
| Vitamin A (ui) |
134,26 |
| Vitamin C (mg) |
17,79 |
Yarım Porsiyon
Kalori (kcal)
214,26
Karbonhidrat (g)
14,70
Protein (g)
13,84
| Kalsiyum (mg) |
85,70 |
| Kalori (kcal) |
214,26 |
| Karbonhidrat (g) |
14,70 |
| Kolestrol (mg) |
58,71 |
| Lif (g) |
2,20 |
| Demir |
2,03 |
| Potasyum (mg) |
559,09 |
| Protein (g) |
13,84 |
| Sodyum (mg) |
308,39 |
| Vitamin A (ui) |
67,13 |
| Vitamin C (mg) |
8,90 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
64,28
Karbonhidrat (g)
4,41
Protein (g)
4,15
| Kalsiyum (mg) |
25,71 |
| Kalori (kcal) |
64,28 |
| Karbonhidrat (g) |
4,41 |
| Kolestrol (mg) |
17,61 |
| Lif (g) |
0,66 |
| Demir |
0,61 |
| Potasyum (mg) |
167,73 |
| Protein (g) |
4,15 |
| Sodyum (mg) |
92,52 |
| Vitamin A (ui) |
20,14 |
| Vitamin C (mg) |
2,67 |
Gram
Kalori (kcal)
2,14
Karbonhidrat (g)
0,15
Protein (g)
0,14
| Kalsiyum (mg) |
0,86 |
| Kalori (kcal) |
2,14 |
| Karbonhidrat (g) |
0,15 |
| Kolestrol (mg) |
0,59 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
5,59 |
| Protein (g) |
0,14 |
| Sodyum (mg) |
3,08 |
| Vitamin A (ui) |
0,67 |
| Vitamin C (mg) |
0,09 |
Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte kaç kalori? Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte kilo aldırır mı? Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Pancar Eşliğinde Mantar Soslu Köfte ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.