Parmesan Peyniri
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
137,20
Karbonhidrat (g)
1,13
Protein (g)
12,51
| Kalsiyum (mg) |
414,40 |
| Kalori (kcal) |
137,20 |
| Karbonhidrat (g) |
1,13 |
| Kolestrol (mg) |
23,80 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,29 |
| Potasyum (mg) |
32,20 |
| Protein (g) |
12,51 |
| Sodyum (mg) |
481,60 |
| Vitamin A (ui) |
273,35 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
39,20
Karbonhidrat (g)
0,32
Protein (g)
3,58
| Kalsiyum (mg) |
118,40 |
| Kalori (kcal) |
39,20 |
| Karbonhidrat (g) |
0,32 |
| Kolestrol (mg) |
6,80 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,08 |
| Potasyum (mg) |
9,20 |
| Protein (g) |
3,58 |
| Sodyum (mg) |
137,60 |
| Vitamin A (ui) |
78,10 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Tatlı Kaşığı
Kalori (kcal)
19,60
Karbonhidrat (g)
0,16
Protein (g)
1,79
| Kalsiyum (mg) |
59,20 |
| Kalori (kcal) |
19,60 |
| Karbonhidrat (g) |
0,16 |
| Kolestrol (mg) |
3,40 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,04 |
| Potasyum (mg) |
4,60 |
| Protein (g) |
1,79 |
| Sodyum (mg) |
68,80 |
| Vitamin A (ui) |
39,05 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çay Kaşığı
Kalori (kcal)
7,84
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
0,72
| Kalsiyum (mg) |
23,68 |
| Kalori (kcal) |
7,84 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
1,36 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
1,84 |
| Protein (g) |
0,72 |
| Sodyum (mg) |
27,52 |
| Vitamin A (ui) |
15,62 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
3,92
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,36
| Kalsiyum (mg) |
11,84 |
| Kalori (kcal) |
3,92 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,68 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
0,92 |
| Protein (g) |
0,36 |
| Sodyum (mg) |
13,76 |
| Vitamin A (ui) |
7,81 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Parmesan Peyniri içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Parmesan Peyniri kaç kalori? Parmesan Peyniri ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Parmesan Peyniri içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Parmesan Peyniri içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Parmesan Peyniri kilo aldırır mı? Parmesan Peyniri gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Parmesan Peyniri tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Parmesan Peyniri hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Parmesan Peyniri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Parmesan Peyniri ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.