Patates Kızartması
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
249,60
Karbonhidrat (g)
33,15
Protein (g)
2,74
| Kalsiyum (mg) |
14,40 |
| Kalori (kcal) |
249,60 |
| Karbonhidrat (g) |
33,15 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,04 |
| Demir |
0,65 |
| Potasyum (mg) |
463,20 |
| Protein (g) |
2,74 |
| Sodyum (mg) |
168,00 |
| Vitamin A (ui) |
8,00 |
| Vitamin C (mg) |
6,40 |
Paket (Büyük)
Kalori (kcal)
390,00
Karbonhidrat (g)
51,80
Protein (g)
4,29
| Kalsiyum (mg) |
22,50 |
| Kalori (kcal) |
390,00 |
| Karbonhidrat (g) |
51,80 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,75 |
| Demir |
1,01 |
| Potasyum (mg) |
723,75 |
| Protein (g) |
4,29 |
| Sodyum (mg) |
262,50 |
| Vitamin A (ui) |
12,50 |
| Vitamin C (mg) |
10,00 |
Paket (Orta)
Kalori (kcal)
218,40
Karbonhidrat (g)
29,01
Protein (g)
2,40
| Kalsiyum (mg) |
12,60 |
| Kalori (kcal) |
218,40 |
| Karbonhidrat (g) |
29,01 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,66 |
| Demir |
0,57 |
| Potasyum (mg) |
405,30 |
| Protein (g) |
2,40 |
| Sodyum (mg) |
147,00 |
| Vitamin A (ui) |
7,00 |
| Vitamin C (mg) |
5,60 |
Paket (Küçük)
Kalori (kcal)
78,00
Karbonhidrat (g)
10,36
Protein (g)
0,86
| Kalsiyum (mg) |
4,50 |
| Kalori (kcal) |
78,00 |
| Karbonhidrat (g) |
10,36 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,95 |
| Demir |
0,20 |
| Potasyum (mg) |
144,75 |
| Protein (g) |
0,86 |
| Sodyum (mg) |
52,50 |
| Vitamin A (ui) |
2,50 |
| Vitamin C (mg) |
2,00 |
Avuç
Kalori (kcal)
46,80
Karbonhidrat (g)
6,22
Protein (g)
0,51
| Kalsiyum (mg) |
2,70 |
| Kalori (kcal) |
46,80 |
| Karbonhidrat (g) |
6,22 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,57 |
| Demir |
0,12 |
| Potasyum (mg) |
86,85 |
| Protein (g) |
0,51 |
| Sodyum (mg) |
31,50 |
| Vitamin A (ui) |
1,50 |
| Vitamin C (mg) |
1,20 |
Gram
Kalori (kcal)
3,12
Karbonhidrat (g)
0,41
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
0,18 |
| Kalori (kcal) |
3,12 |
| Karbonhidrat (g) |
0,41 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,04 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
5,79 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
2,10 |
| Vitamin A (ui) |
0,10 |
| Vitamin C (mg) |
0,08 |
Patates Kızartması içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Patates Kızartması kaç kalori? Patates Kızartması ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Patates Kızartması içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Patates Kızartması içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Patates Kızartması kilo aldırır mı? Patates Kızartması gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Patates Kızartması tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Patates Kızartması hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Patates Kızartması hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Patates Kızartması ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.