Patates Püresi
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
490,58
Karbonhidrat (g)
39,11
Protein (g)
9,34
| Kalsiyum (mg) |
203,20 |
| Kalori (kcal) |
490,58 |
| Karbonhidrat (g) |
39,11 |
| Kolestrol (mg) |
38,06 |
| Lif (g) |
3,54 |
| Demir |
1,61 |
| Potasyum (mg) |
1019,61 |
| Protein (g) |
9,34 |
| Sodyum (mg) |
845,70 |
| Vitamin A (ui) |
119,71 |
| Vitamin C (mg) |
16,03 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
28,30
Karbonhidrat (g)
2,26
Protein (g)
0,54
| Kalsiyum (mg) |
11,72 |
| Kalori (kcal) |
28,30 |
| Karbonhidrat (g) |
2,26 |
| Kolestrol (mg) |
2,20 |
| Lif (g) |
0,20 |
| Demir |
0,09 |
| Potasyum (mg) |
58,82 |
| Protein (g) |
0,54 |
| Sodyum (mg) |
48,79 |
| Vitamin A (ui) |
6,91 |
| Vitamin C (mg) |
0,92 |
Gram
Kalori (kcal)
1,89
Karbonhidrat (g)
0,15
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) |
0,78 |
| Kalori (kcal) |
1,89 |
| Karbonhidrat (g) |
0,15 |
| Kolestrol (mg) |
0,15 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
3,92 |
| Protein (g) |
0,04 |
| Sodyum (mg) |
3,25 |
| Vitamin A (ui) |
0,46 |
| Vitamin C (mg) |
0,06 |
Patates Püresi içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Patates Püresi kaç kalori? Patates Püresi ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Patates Püresi içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Patates Püresi içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Patates Püresi kilo aldırır mı? Patates Püresi gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Patates Püresi tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Patates Püresi hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Patates Püresi hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Patates Püresi ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.