Patates Unu
Çay Bardağı (Normal)
Kalori (kcal)
285,60
Karbonhidrat (g)
66,48
Protein (g)
5,52
| Kalsiyum (mg) |
52,00 |
| Kalori (kcal) |
285,60 |
| Karbonhidrat (g) |
66,48 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,72 |
| Demir |
1,10 |
| Potasyum (mg) |
800,80 |
| Protein (g) |
5,52 |
| Sodyum (mg) |
44,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
3,04 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
71,40
Karbonhidrat (g)
16,62
Protein (g)
1,38
| Kalsiyum (mg) |
13,00 |
| Kalori (kcal) |
71,40 |
| Karbonhidrat (g) |
16,62 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,18 |
| Demir |
0,28 |
| Potasyum (mg) |
200,20 |
| Protein (g) |
1,38 |
| Sodyum (mg) |
11,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,76 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
35,70
Karbonhidrat (g)
8,31
Protein (g)
0,69
| Kalsiyum (mg) |
6,50 |
| Kalori (kcal) |
35,70 |
| Karbonhidrat (g) |
8,31 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,59 |
| Demir |
0,14 |
| Potasyum (mg) |
100,10 |
| Protein (g) |
0,69 |
| Sodyum (mg) |
5,50 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,38 |
Gram
Kalori (kcal)
3,57
Karbonhidrat (g)
0,83
Protein (g)
0,07
| Kalsiyum (mg) |
0,65 |
| Kalori (kcal) |
3,57 |
| Karbonhidrat (g) |
0,83 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,06 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
10,01 |
| Protein (g) |
0,07 |
| Sodyum (mg) |
0,55 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,04 |
Patates Unu içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Patates Unu kaç kalori? Patates Unu ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Patates Unu içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Patates Unu içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Patates Unu kilo aldırır mı? Patates Unu gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Patates Unu tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Patates Unu hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Patates Unu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Patates Unu ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.