Patatesli Brokolili Köfte
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
223,54
Karbonhidrat (g)
20,50
Protein (g)
15,18
| Kalsiyum (mg) |
86,46 |
| Kalori (kcal) |
223,54 |
| Karbonhidrat (g) |
20,50 |
| Kolestrol (mg) |
68,21 |
| Lif (g) |
4,54 |
| Demir |
2,73 |
| Potasyum (mg) |
924,55 |
| Protein (g) |
15,18 |
| Sodyum (mg) |
145,96 |
| Vitamin A (ui) |
149,93 |
| Vitamin C (mg) |
83,54 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
19,16
Karbonhidrat (g)
1,76
Protein (g)
1,30
| Kalsiyum (mg) |
7,41 |
| Kalori (kcal) |
19,16 |
| Karbonhidrat (g) |
1,76 |
| Kolestrol (mg) |
5,85 |
| Lif (g) |
0,39 |
| Demir |
0,23 |
| Potasyum (mg) |
79,25 |
| Protein (g) |
1,30 |
| Sodyum (mg) |
12,51 |
| Vitamin A (ui) |
12,85 |
| Vitamin C (mg) |
7,16 |
Gram
Kalori (kcal)
0,64
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
0,04
| Kalsiyum (mg) |
0,25 |
| Kalori (kcal) |
0,64 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
0,19 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,64 |
| Protein (g) |
0,04 |
| Sodyum (mg) |
0,42 |
| Vitamin A (ui) |
0,43 |
| Vitamin C (mg) |
0,24 |
Patatesli Brokolili Köfte içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Patatesli Brokolili Köfte kaç kalori? Patatesli Brokolili Köfte ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Patatesli Brokolili Köfte içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Patatesli Brokolili Köfte içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Patatesli Brokolili Köfte kilo aldırır mı? Patatesli Brokolili Köfte gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Patatesli Brokolili Köfte tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Patatesli Brokolili Köfte hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Patatesli Brokolili Köfte hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Patatesli Brokolili Köfte ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.