Patatesli Poğaça
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
229,77
Karbonhidrat (g)
20,01
Protein (g)
3,48
| Kalsiyum (mg) |
30,94 |
| Kalori (kcal) |
229,77 |
| Karbonhidrat (g) |
20,01 |
| Kolestrol (mg) |
35,37 |
| Lif (g) |
1,06 |
| Demir |
0,53 |
| Potasyum (mg) |
126,32 |
| Protein (g) |
3,48 |
| Sodyum (mg) |
263,82 |
| Vitamin A (ui) |
141,74 |
| Vitamin C (mg) |
3,40 |
Gram
Kalori (kcal)
3,28
Karbonhidrat (g)
0,29
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
0,44 |
| Kalori (kcal) |
3,28 |
| Karbonhidrat (g) |
0,29 |
| Kolestrol (mg) |
0,51 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,80 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
3,77 |
| Vitamin A (ui) |
2,02 |
| Vitamin C (mg) |
0,05 |
Adet (Küçük)
Kalori (kcal)
164,12
Karbonhidrat (g)
14,29
Protein (g)
2,49
| Kalsiyum (mg) |
22,10 |
| Kalori (kcal) |
164,12 |
| Karbonhidrat (g) |
14,29 |
| Kolestrol (mg) |
25,27 |
| Lif (g) |
0,76 |
| Demir |
0,38 |
| Potasyum (mg) |
90,23 |
| Protein (g) |
2,49 |
| Sodyum (mg) |
188,44 |
| Vitamin A (ui) |
101,24 |
| Vitamin C (mg) |
2,43 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
246,19
Karbonhidrat (g)
21,44
Protein (g)
3,73
| Kalsiyum (mg) |
33,15 |
| Kalori (kcal) |
246,19 |
| Karbonhidrat (g) |
21,44 |
| Kolestrol (mg) |
37,90 |
| Lif (g) |
1,14 |
| Demir |
0,56 |
| Potasyum (mg) |
135,34 |
| Protein (g) |
3,73 |
| Sodyum (mg) |
282,66 |
| Vitamin A (ui) |
151,87 |
| Vitamin C (mg) |
3,64 |
Patatesli Poğaça içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Patatesli Poğaça kaç kalori? Patatesli Poğaça ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Patatesli Poğaça içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Patatesli Poğaça içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Patatesli Poğaça kilo aldırır mı? Patatesli Poğaça gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Patatesli Poğaça tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Patatesli Poğaça hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Patatesli Poğaça hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Patatesli Poğaça ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.