Patlamış Mısır (Yağsız)
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
60,90
Karbonhidrat (g)
10,60
Protein (g)
1,73
| Kalsiyum (mg) |
1,35 |
| Kalori (kcal) |
60,90 |
| Karbonhidrat (g) |
10,60 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,11 |
| Demir |
0,51 |
| Potasyum (mg) |
55,52 |
| Protein (g) |
1,73 |
| Sodyum (mg) |
194,14 |
| Vitamin A (ui) |
32,38 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Avuç
Kalori (kcal)
33,83
Karbonhidrat (g)
5,89
Protein (g)
0,96
| Kalsiyum (mg) |
0,75 |
| Kalori (kcal) |
33,83 |
| Karbonhidrat (g) |
5,89 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,17 |
| Demir |
0,28 |
| Potasyum (mg) |
30,84 |
| Protein (g) |
0,96 |
| Sodyum (mg) |
107,86 |
| Vitamin A (ui) |
17,99 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Kase (Orta)
Kalori (kcal)
169,17
Karbonhidrat (g)
29,44
Protein (g)
4,81
| Kalsiyum (mg) |
3,74 |
| Kalori (kcal) |
169,17 |
| Karbonhidrat (g) |
29,44 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,85 |
| Demir |
1,41 |
| Potasyum (mg) |
154,21 |
| Protein (g) |
4,81 |
| Sodyum (mg) |
539,28 |
| Vitamin A (ui) |
89,93 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Su Bardağı
Kalori (kcal)
71,05
Karbonhidrat (g)
12,36
Protein (g)
2,02
| Kalsiyum (mg) |
1,57 |
| Kalori (kcal) |
71,05 |
| Karbonhidrat (g) |
12,36 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,46 |
| Demir |
0,59 |
| Potasyum (mg) |
64,77 |
| Protein (g) |
2,02 |
| Sodyum (mg) |
226,50 |
| Vitamin A (ui) |
37,77 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
3,38
Karbonhidrat (g)
0,59
Protein (g)
0,10
| Kalsiyum (mg) |
0,07 |
| Kalori (kcal) |
3,38 |
| Karbonhidrat (g) |
0,59 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,12 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
3,08 |
| Protein (g) |
0,10 |
| Sodyum (mg) |
10,79 |
| Vitamin A (ui) |
1,80 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Patlamış Mısır (Yağsız) içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Patlamış Mısır (Yağsız) kaç kalori? Patlamış Mısır (Yağsız) ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Patlamış Mısır (Yağsız) içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Patlamış Mısır (Yağsız) içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Patlamış Mısır (Yağsız) kilo aldırır mı? Patlamış Mısır (Yağsız) gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Patlamış Mısır (Yağsız) tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Patlamış Mısır (Yağsız) hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Patlamış Mısır (Yağsız) hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Patlamış Mısır (Yağsız) ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.