Patlıcan
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
34,00
Karbonhidrat (g)
4,98
Protein (g)
2,48
| Kalsiyum (mg) |
26,00 |
| Kalori (kcal) |
34,00 |
| Karbonhidrat (g) |
4,98 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,64 |
| Demir |
0,84 |
| Potasyum (mg) |
448,00 |
| Protein (g) |
2,48 |
| Sodyum (mg) |
6,00 |
| Vitamin A (ui) |
14,00 |
| Vitamin C (mg) |
10,00 |
Adet (Büyük)
Kalori (kcal)
42,50
Karbonhidrat (g)
6,23
Protein (g)
3,10
| Kalsiyum (mg) |
32,50 |
| Kalori (kcal) |
42,50 |
| Karbonhidrat (g) |
6,23 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
7,05 |
| Demir |
1,05 |
| Potasyum (mg) |
560,00 |
| Protein (g) |
3,10 |
| Sodyum (mg) |
7,50 |
| Vitamin A (ui) |
17,50 |
| Vitamin C (mg) |
12,50 |
Adet (Küçük)
Kalori (kcal)
25,50
Karbonhidrat (g)
3,74
Protein (g)
1,86
| Kalsiyum (mg) |
19,50 |
| Kalori (kcal) |
25,50 |
| Karbonhidrat (g) |
3,74 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,23 |
| Demir |
0,63 |
| Potasyum (mg) |
336,00 |
| Protein (g) |
1,86 |
| Sodyum (mg) |
4,50 |
| Vitamin A (ui) |
10,50 |
| Vitamin C (mg) |
7,50 |
Yarım (Orta Boy)
Kalori (kcal)
17,00
Karbonhidrat (g)
2,49
Protein (g)
1,24
| Kalsiyum (mg) |
13,00 |
| Kalori (kcal) |
17,00 |
| Karbonhidrat (g) |
2,49 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,82 |
| Demir |
0,42 |
| Potasyum (mg) |
224,00 |
| Protein (g) |
1,24 |
| Sodyum (mg) |
3,00 |
| Vitamin A (ui) |
7,00 |
| Vitamin C (mg) |
5,00 |
Kilogram
Kalori (kcal)
170,00
Karbonhidrat (g)
24,90
Protein (g)
12,40
| Kalsiyum (mg) |
130,00 |
| Kalori (kcal) |
170,00 |
| Karbonhidrat (g) |
24,90 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
28,20 |
| Demir |
4,20 |
| Potasyum (mg) |
2240,00 |
| Protein (g) |
12,40 |
| Sodyum (mg) |
30,00 |
| Vitamin A (ui) |
70,00 |
| Vitamin C (mg) |
50,00 |
Gram
Kalori (kcal)
0,17
Karbonhidrat (g)
0,02
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,13 |
| Kalori (kcal) |
0,17 |
| Karbonhidrat (g) |
0,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,03 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,24 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,03 |
| Vitamin A (ui) |
0,07 |
| Vitamin C (mg) |
0,05 |
Patlıcan içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Patlıcan kaç kalori? Patlıcan ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Patlıcan içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Patlıcan içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Patlıcan kilo aldırır mı? Patlıcan gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Patlıcan tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Patlıcan hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Patlıcan hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Patlıcan ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.