Patlıcanlı Pilav
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
122,57
Karbonhidrat (g)
23,39
Protein (g)
2,31
| Kalsiyum (mg) |
8,01 |
| Kalori (kcal) |
122,57 |
| Karbonhidrat (g) |
23,39 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,10 |
| Demir |
0,29 |
| Potasyum (mg) |
85,75 |
| Protein (g) |
2,31 |
| Sodyum (mg) |
67,11 |
| Vitamin A (ui) |
13,86 |
| Vitamin C (mg) |
1,23 |
Tabak (Tam)
Kalori (kcal)
122,57
Karbonhidrat (g)
23,39
Protein (g)
2,31
| Kalsiyum (mg) |
8,01 |
| Kalori (kcal) |
122,57 |
| Karbonhidrat (g) |
23,39 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,10 |
| Demir |
0,29 |
| Potasyum (mg) |
85,75 |
| Protein (g) |
2,31 |
| Sodyum (mg) |
67,11 |
| Vitamin A (ui) |
13,86 |
| Vitamin C (mg) |
1,23 |
Tabak (Yarım)
Kalori (kcal)
64,21
Karbonhidrat (g)
12,25
Protein (g)
1,21
| Kalsiyum (mg) |
4,20 |
| Kalori (kcal) |
64,21 |
| Karbonhidrat (g) |
12,25 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,57 |
| Demir |
0,15 |
| Potasyum (mg) |
44,92 |
| Protein (g) |
1,21 |
| Sodyum (mg) |
35,15 |
| Vitamin A (ui) |
7,26 |
| Vitamin C (mg) |
0,64 |
Porsiyon, Katık
Kalori (kcal)
58,37
Karbonhidrat (g)
11,14
Protein (g)
1,10
| Kalsiyum (mg) |
3,81 |
| Kalori (kcal) |
58,37 |
| Karbonhidrat (g) |
11,14 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,52 |
| Demir |
0,14 |
| Potasyum (mg) |
40,83 |
| Protein (g) |
1,10 |
| Sodyum (mg) |
31,96 |
| Vitamin A (ui) |
6,60 |
| Vitamin C (mg) |
0,58 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
11,67
Karbonhidrat (g)
2,23
Protein (g)
0,22
| Kalsiyum (mg) |
0,76 |
| Kalori (kcal) |
11,67 |
| Karbonhidrat (g) |
2,23 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,10 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
8,17 |
| Protein (g) |
0,22 |
| Sodyum (mg) |
6,39 |
| Vitamin A (ui) |
1,32 |
| Vitamin C (mg) |
0,12 |
Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori (kcal)
23,35
Karbonhidrat (g)
4,46
Protein (g)
0,44
| Kalsiyum (mg) |
1,53 |
| Kalori (kcal) |
23,35 |
| Karbonhidrat (g) |
4,46 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,21 |
| Demir |
0,05 |
| Potasyum (mg) |
16,33 |
| Protein (g) |
0,44 |
| Sodyum (mg) |
12,78 |
| Vitamin A (ui) |
2,64 |
| Vitamin C (mg) |
0,23 |
Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme)
Kalori (kcal)
29,18
Karbonhidrat (g)
5,57
Protein (g)
0,55
| Kalsiyum (mg) |
1,91 |
| Kalori (kcal) |
29,18 |
| Karbonhidrat (g) |
5,57 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,26 |
| Demir |
0,07 |
| Potasyum (mg) |
20,42 |
| Protein (g) |
0,55 |
| Sodyum (mg) |
15,98 |
| Vitamin A (ui) |
3,30 |
| Vitamin C (mg) |
0,29 |
Gram
Kalori (kcal)
1,17
Karbonhidrat (g)
0,22
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,08 |
| Kalori (kcal) |
1,17 |
| Karbonhidrat (g) |
0,22 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
0,82 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
0,64 |
| Vitamin A (ui) |
0,13 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Patlıcanlı Pilav içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Patlıcanlı Pilav kaç kalori? Patlıcanlı Pilav ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Patlıcanlı Pilav içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Patlıcanlı Pilav içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Patlıcanlı Pilav kilo aldırır mı? Patlıcanlı Pilav gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Patlıcanlı Pilav tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Patlıcanlı Pilav hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Patlıcanlı Pilav hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Patlıcanlı Pilav ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.