Perdeli Özbek Pilavı
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
865,94
Karbonhidrat (g)
80,31
Protein (g)
21,15
| Kalsiyum (mg) |
127,79 |
| Kalori (kcal) |
865,94 |
| Karbonhidrat (g) |
80,31 |
| Kolestrol (mg) |
222,63 |
| Lif (g) |
6,74 |
| Demir |
5,38 |
| Potasyum (mg) |
933,64 |
| Protein (g) |
21,15 |
| Sodyum (mg) |
441,80 |
| Vitamin A (ui) |
6224,27 |
| Vitamin C (mg) |
28,61 |
Dilim (Orta)
Kalori (kcal)
777,12
Karbonhidrat (g)
72,07
Protein (g)
18,98
| Kalsiyum (mg) |
114,68 |
| Kalori (kcal) |
777,12 |
| Karbonhidrat (g) |
72,07 |
| Kolestrol (mg) |
199,79 |
| Lif (g) |
6,05 |
| Demir |
4,83 |
| Potasyum (mg) |
837,88 |
| Protein (g) |
18,98 |
| Sodyum (mg) |
396,49 |
| Vitamin A (ui) |
5585,88 |
| Vitamin C (mg) |
25,68 |
Dilim (Kalın)
Kalori (kcal)
865,94
Karbonhidrat (g)
80,31
Protein (g)
21,15
| Kalsiyum (mg) |
127,79 |
| Kalori (kcal) |
865,94 |
| Karbonhidrat (g) |
80,31 |
| Kolestrol (mg) |
222,63 |
| Lif (g) |
6,74 |
| Demir |
5,38 |
| Potasyum (mg) |
933,64 |
| Protein (g) |
21,15 |
| Sodyum (mg) |
441,80 |
| Vitamin A (ui) |
6224,27 |
| Vitamin C (mg) |
28,61 |
Tabak (Orta)
Kalori (kcal)
777,12
Karbonhidrat (g)
72,07
Protein (g)
18,98
| Kalsiyum (mg) |
114,68 |
| Kalori (kcal) |
777,12 |
| Karbonhidrat (g) |
72,07 |
| Kolestrol (mg) |
199,79 |
| Lif (g) |
6,05 |
| Demir |
4,83 |
| Potasyum (mg) |
837,88 |
| Protein (g) |
18,98 |
| Sodyum (mg) |
396,49 |
| Vitamin A (ui) |
5585,88 |
| Vitamin C (mg) |
25,68 |
Tabak (Yarım)
Kalori (kcal)
388,56
Karbonhidrat (g)
36,03
Protein (g)
9,49
| Kalsiyum (mg) |
57,34 |
| Kalori (kcal) |
388,56 |
| Karbonhidrat (g) |
36,03 |
| Kolestrol (mg) |
99,90 |
| Lif (g) |
3,02 |
| Demir |
2,42 |
| Potasyum (mg) |
418,94 |
| Protein (g) |
9,49 |
| Sodyum (mg) |
198,24 |
| Vitamin A (ui) |
2792,94 |
| Vitamin C (mg) |
12,84 |
Gram
Kalori (kcal)
2,22
Karbonhidrat (g)
0,21
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
0,33 |
| Kalori (kcal) |
2,22 |
| Karbonhidrat (g) |
0,21 |
| Kolestrol (mg) |
0,57 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,39 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
1,13 |
| Vitamin A (ui) |
15,96 |
| Vitamin C (mg) |
0,07 |
Perdeli Özbek Pilavı içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Perdeli Özbek Pilavı kaç kalori? Perdeli Özbek Pilavı ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Perdeli Özbek Pilavı içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Perdeli Özbek Pilavı içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Perdeli Özbek Pilavı kilo aldırır mı? Perdeli Özbek Pilavı gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Perdeli Özbek Pilavı tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Perdeli Özbek Pilavı hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Perdeli Özbek Pilavı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Perdeli Özbek Pilavı ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.