Peynir Helvası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
331,77
Karbonhidrat (g)
123,41
Protein (g)
19,84
| Kalsiyum (mg) |
103,53 |
| Kalori (kcal) |
331,77 |
| Karbonhidrat (g) |
123,41 |
| Kolestrol (mg) |
27,20 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
1,67 |
| Potasyum (mg) |
87,89 |
| Protein (g) |
19,84 |
| Sodyum (mg) |
199,20 |
| Vitamin A (ui) |
102,77 |
| Vitamin C (mg) |
0,02 |
Çorba Kaşığı
Kalori (kcal)
22,12
Karbonhidrat (g)
8,23
Protein (g)
1,32
| Kalsiyum (mg) |
6,90 |
| Kalori (kcal) |
22,12 |
| Karbonhidrat (g) |
8,23 |
| Kolestrol (mg) |
1,81 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,11 |
| Potasyum (mg) |
5,86 |
| Protein (g) |
1,32 |
| Sodyum (mg) |
13,28 |
| Vitamin A (ui) |
6,85 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Dilim (Orta)
Kalori (kcal)
110,59
Karbonhidrat (g)
41,14
Protein (g)
6,61
| Kalsiyum (mg) |
34,51 |
| Kalori (kcal) |
110,59 |
| Karbonhidrat (g) |
41,14 |
| Kolestrol (mg) |
9,07 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,56 |
| Potasyum (mg) |
29,30 |
| Protein (g) |
6,61 |
| Sodyum (mg) |
66,40 |
| Vitamin A (ui) |
34,26 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Adet
Kalori (kcal)
110,59
Karbonhidrat (g)
41,14
Protein (g)
6,61
| Kalsiyum (mg) |
34,51 |
| Kalori (kcal) |
110,59 |
| Karbonhidrat (g) |
41,14 |
| Kolestrol (mg) |
9,07 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,56 |
| Potasyum (mg) |
29,30 |
| Protein (g) |
6,61 |
| Sodyum (mg) |
66,40 |
| Vitamin A (ui) |
34,26 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Gram
Kalori (kcal)
2,21
Karbonhidrat (g)
0,82
Protein (g)
0,13
| Kalsiyum (mg) |
0,69 |
| Kalori (kcal) |
2,21 |
| Karbonhidrat (g) |
0,82 |
| Kolestrol (mg) |
0,18 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
0,59 |
| Protein (g) |
0,13 |
| Sodyum (mg) |
1,33 |
| Vitamin A (ui) |
0,69 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Peynir Helvası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Peynir Helvası kaç kalori? Peynir Helvası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Peynir Helvası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Peynir Helvası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Peynir Helvası kilo aldırır mı? Peynir Helvası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Peynir Helvası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Peynir Helvası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Peynir Helvası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Peynir Helvası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.