Pide Ekmeği
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
167,70
Karbonhidrat (g)
33,40
Protein (g)
4,93
| Kalsiyum (mg) |
14,95 |
| Kalori (kcal) |
167,70 |
| Karbonhidrat (g) |
33,40 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,65 |
| Demir |
0,51 |
| Potasyum (mg) |
89,05 |
| Protein (g) |
4,93 |
| Sodyum (mg) |
280,15 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Adet
Kalori (kcal)
258,00
Karbonhidrat (g)
51,39
Protein (g)
7,58
| Kalsiyum (mg) |
23,00 |
| Kalori (kcal) |
258,00 |
| Karbonhidrat (g) |
51,39 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,08 |
| Demir |
0,78 |
| Potasyum (mg) |
137,00 |
| Protein (g) |
7,58 |
| Sodyum (mg) |
431,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
387,00
Karbonhidrat (g)
77,09
Protein (g)
11,37
| Kalsiyum (mg) |
34,50 |
| Kalori (kcal) |
387,00 |
| Karbonhidrat (g) |
77,09 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
6,12 |
| Demir |
1,17 |
| Potasyum (mg) |
205,50 |
| Protein (g) |
11,37 |
| Sodyum (mg) |
646,50 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Adet (Küçük)
Kalori (kcal)
258,00
Karbonhidrat (g)
51,39
Protein (g)
7,58
| Kalsiyum (mg) |
23,00 |
| Kalori (kcal) |
258,00 |
| Karbonhidrat (g) |
51,39 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
4,08 |
| Demir |
0,78 |
| Potasyum (mg) |
137,00 |
| Protein (g) |
7,58 |
| Sodyum (mg) |
431,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Çeyrek (Orta Boy)
Kalori (kcal)
154,80
Karbonhidrat (g)
30,83
Protein (g)
4,55
| Kalsiyum (mg) |
13,80 |
| Kalori (kcal) |
154,80 |
| Karbonhidrat (g) |
30,83 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
2,45 |
| Demir |
0,47 |
| Potasyum (mg) |
82,20 |
| Protein (g) |
4,55 |
| Sodyum (mg) |
258,60 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Parça (Küçük)
Kalori (kcal)
77,40
Karbonhidrat (g)
15,42
Protein (g)
2,27
| Kalsiyum (mg) |
6,90 |
| Kalori (kcal) |
77,40 |
| Karbonhidrat (g) |
15,42 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,22 |
| Demir |
0,23 |
| Potasyum (mg) |
41,10 |
| Protein (g) |
2,27 |
| Sodyum (mg) |
129,30 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Yarım (Orta Boy)
Kalori (kcal)
193,50
Karbonhidrat (g)
38,54
Protein (g)
5,69
| Kalsiyum (mg) |
17,25 |
| Kalori (kcal) |
193,50 |
| Karbonhidrat (g) |
38,54 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,06 |
| Demir |
0,59 |
| Potasyum (mg) |
102,75 |
| Protein (g) |
5,69 |
| Sodyum (mg) |
323,25 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
2,58
Karbonhidrat (g)
0,51
Protein (g)
0,08
| Kalsiyum (mg) |
0,23 |
| Kalori (kcal) |
2,58 |
| Karbonhidrat (g) |
0,51 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,04 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
1,37 |
| Protein (g) |
0,08 |
| Sodyum (mg) |
4,31 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Pide Ekmeği içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Pide Ekmeği kaç kalori? Pide Ekmeği ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Pide Ekmeği içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Pide Ekmeği içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Pide Ekmeği kilo aldırır mı? Pide Ekmeği gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Pide Ekmeği tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Pide Ekmeği hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Pide Ekmeği hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Pide Ekmeği ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.