Pişmiş Lüfer
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
238,50
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
38,54
| Kalsiyum (mg) |
13,50 |
| Kalori (kcal) |
238,50 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
114,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,93 |
| Potasyum (mg) |
715,50 |
| Protein (g) |
38,54 |
| Sodyum (mg) |
115,50 |
| Vitamin A (ui) |
688,50 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
47,70
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
7,71
| Kalsiyum (mg) |
2,70 |
| Kalori (kcal) |
47,70 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
22,80 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,19 |
| Potasyum (mg) |
143,10 |
| Protein (g) |
7,71 |
| Sodyum (mg) |
23,10 |
| Vitamin A (ui) |
137,70 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Adet
Kalori (kcal)
238,50
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
38,54
| Kalsiyum (mg) |
13,50 |
| Kalori (kcal) |
238,50 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
114,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,93 |
| Potasyum (mg) |
715,50 |
| Protein (g) |
38,54 |
| Sodyum (mg) |
115,50 |
| Vitamin A (ui) |
688,50 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
1,59
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
0,26
| Kalsiyum (mg) |
0,09 |
| Kalori (kcal) |
1,59 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,76 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
4,77 |
| Protein (g) |
0,26 |
| Sodyum (mg) |
0,77 |
| Vitamin A (ui) |
4,59 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Pişmiş Lüfer içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Pişmiş Lüfer kaç kalori? Pişmiş Lüfer ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Pişmiş Lüfer içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Pişmiş Lüfer içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Pişmiş Lüfer kilo aldırır mı? Pişmiş Lüfer gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Pişmiş Lüfer tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Pişmiş Lüfer hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Pişmiş Lüfer hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Pişmiş Lüfer ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.