Şakşuka
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
166,49
Karbonhidrat (g)
8,02
Protein (g)
2,97
| Kalsiyum (mg) |
37,95 |
| Kalori (kcal) |
166,49 |
| Karbonhidrat (g) |
8,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
5,28 |
| Demir |
1,24 |
| Potasyum (mg) |
580,96 |
| Protein (g) |
2,97 |
| Sodyum (mg) |
145,03 |
| Vitamin A (ui) |
141,76 |
| Vitamin C (mg) |
54,56 |
Gram
Kalori (kcal)
0,61
Karbonhidrat (g)
0,03
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,14 |
| Kalori (kcal) |
0,61 |
| Karbonhidrat (g) |
0,03 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,00 |
| Potasyum (mg) |
2,11 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
0,53 |
| Vitamin A (ui) |
0,52 |
| Vitamin C (mg) |
0,20 |
Şakşuka içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Şakşuka kaç kalori? Şakşuka ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Şakşuka içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Şakşuka içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Şakşuka kilo aldırır mı? Şakşuka gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Şakşuka tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Şakşuka hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Şakşuka hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Şakşuka ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.