Sardalya Salatası
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
399,31
Karbonhidrat (g)
8,20
Protein (g)
37,93
| Kalsiyum (mg) |
595,35 |
| Kalori (kcal) |
399,31 |
| Karbonhidrat (g) |
8,20 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
3,33 |
| Demir |
5,72 |
| Potasyum (mg) |
1055,64 |
| Protein (g) |
37,93 |
| Sodyum (mg) |
1507,32 |
| Vitamin A (ui) |
480,50 |
| Vitamin C (mg) |
93,31 |
Gram
Kalori (kcal)
1,09
Karbonhidrat (g)
0,02
Protein (g)
0,10
| Kalsiyum (mg) |
1,63 |
| Kalori (kcal) |
1,09 |
| Karbonhidrat (g) |
0,02 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
2,89 |
| Protein (g) |
0,10 |
| Sodyum (mg) |
4,13 |
| Vitamin A (ui) |
1,32 |
| Vitamin C (mg) |
0,26 |
Sardalya Salatası içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Sardalya Salatası kaç kalori? Sardalya Salatası ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Sardalya Salatası içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Sardalya Salatası içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Sardalya Salatası kilo aldırır mı? Sardalya Salatası gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Sardalya Salatası tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Sardalya Salatası hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Sardalya Salatası hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Sardalya Salatası ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.