Sebzeli Börek
Dilim (Orta)
Kalori (kcal)
198,44
Karbonhidrat (g)
31,97
Protein (g)
6,40
| Kalsiyum (mg) |
64,78 |
| Kalori (kcal) |
198,44 |
| Karbonhidrat (g) |
31,97 |
| Kolestrol (mg) |
31,18 |
| Lif (g) |
2,91 |
| Demir |
1,19 |
| Potasyum (mg) |
271,75 |
| Protein (g) |
6,40 |
| Sodyum (mg) |
642,02 |
| Vitamin A (ui) |
221,98 |
| Vitamin C (mg) |
12,79 |
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
198,44
Karbonhidrat (g)
31,97
Protein (g)
6,40
| Kalsiyum (mg) |
64,78 |
| Kalori (kcal) |
198,44 |
| Karbonhidrat (g) |
31,97 |
| Kolestrol (mg) |
31,18 |
| Lif (g) |
2,91 |
| Demir |
1,19 |
| Potasyum (mg) |
271,75 |
| Protein (g) |
6,40 |
| Sodyum (mg) |
642,02 |
| Vitamin A (ui) |
221,98 |
| Vitamin C (mg) |
12,79 |
Gram
Kalori (kcal)
1,47
Karbonhidrat (g)
0,24
Protein (g)
0,05
| Kalsiyum (mg) |
0,48 |
| Kalori (kcal) |
1,47 |
| Karbonhidrat (g) |
0,24 |
| Kolestrol (mg) |
0,23 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,01 |
| Protein (g) |
0,05 |
| Sodyum (mg) |
4,76 |
| Vitamin A (ui) |
1,64 |
| Vitamin C (mg) |
0,09 |
Sebzeli Börek içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Sebzeli Börek kaç kalori? Sebzeli Börek ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Sebzeli Börek içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Sebzeli Börek içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Sebzeli Börek kilo aldırır mı? Sebzeli Börek gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Sebzeli Börek tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Sebzeli Börek hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Sebzeli Börek hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Sebzeli Börek ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.