Sebzeli Kuskus
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
171,01
Karbonhidrat (g)
6,88
Protein (g)
1,57
| Kalsiyum (mg) |
34,10 |
| Kalori (kcal) |
171,01 |
| Karbonhidrat (g) |
6,88 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
1,88 |
| Demir |
1,86 |
| Potasyum (mg) |
256,29 |
| Protein (g) |
1,57 |
| Sodyum (mg) |
330,70 |
| Vitamin A (ui) |
281,94 |
| Vitamin C (mg) |
29,60 |
Yemek Kaşığı
Kalori (kcal)
18,19
Karbonhidrat (g)
0,73
Protein (g)
0,17
| Kalsiyum (mg) |
3,63 |
| Kalori (kcal) |
18,19 |
| Karbonhidrat (g) |
0,73 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,20 |
| Demir |
0,20 |
| Potasyum (mg) |
27,26 |
| Protein (g) |
0,17 |
| Sodyum (mg) |
35,18 |
| Vitamin A (ui) |
29,99 |
| Vitamin C (mg) |
3,15 |
Gram
Kalori (kcal)
1,82
Karbonhidrat (g)
0,07
Protein (g)
0,02
| Kalsiyum (mg) |
0,36 |
| Kalori (kcal) |
1,82 |
| Karbonhidrat (g) |
0,07 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,02 |
| Potasyum (mg) |
2,73 |
| Protein (g) |
0,02 |
| Sodyum (mg) |
3,52 |
| Vitamin A (ui) |
3,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,31 |
Sebzeli Kuskus içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Sebzeli Kuskus kaç kalori? Sebzeli Kuskus ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Sebzeli Kuskus içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Sebzeli Kuskus içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Sebzeli Kuskus kilo aldırır mı? Sebzeli Kuskus gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Sebzeli Kuskus tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Sebzeli Kuskus hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Sebzeli Kuskus hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Sebzeli Kuskus ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.