Sebzeli Peynirli Börek
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
250,57
Karbonhidrat (g)
29,27
Protein (g)
10,46
| Kalsiyum (mg) |
174,26 |
| Kalori (kcal) |
250,57 |
| Karbonhidrat (g) |
29,27 |
| Kolestrol (mg) |
53,08 |
| Lif (g) |
2,32 |
| Demir |
1,47 |
| Potasyum (mg) |
282,42 |
| Protein (g) |
10,46 |
| Sodyum (mg) |
944,46 |
| Vitamin A (ui) |
168,41 |
| Vitamin C (mg) |
27,85 |
Dilim (Orta)
Kalori (kcal)
250,57
Karbonhidrat (g)
29,27
Protein (g)
10,46
| Kalsiyum (mg) |
174,26 |
| Kalori (kcal) |
250,57 |
| Karbonhidrat (g) |
29,27 |
| Kolestrol (mg) |
53,08 |
| Lif (g) |
2,32 |
| Demir |
1,47 |
| Potasyum (mg) |
282,42 |
| Protein (g) |
10,46 |
| Sodyum (mg) |
944,46 |
| Vitamin A (ui) |
168,41 |
| Vitamin C (mg) |
27,85 |
Dilim (İnce)
Kalori (kcal)
125,29
Karbonhidrat (g)
14,63
Protein (g)
5,23
| Kalsiyum (mg) |
87,13 |
| Kalori (kcal) |
125,29 |
| Karbonhidrat (g) |
14,63 |
| Kolestrol (mg) |
26,54 |
| Lif (g) |
1,16 |
| Demir |
0,73 |
| Potasyum (mg) |
141,21 |
| Protein (g) |
5,23 |
| Sodyum (mg) |
472,23 |
| Vitamin A (ui) |
84,21 |
| Vitamin C (mg) |
13,92 |
Gram
Kalori (kcal)
1,79
Karbonhidrat (g)
0,21
Protein (g)
0,07
| Kalsiyum (mg) |
1,24 |
| Kalori (kcal) |
1,79 |
| Karbonhidrat (g) |
0,21 |
| Kolestrol (mg) |
0,38 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,02 |
| Protein (g) |
0,07 |
| Sodyum (mg) |
6,75 |
| Vitamin A (ui) |
1,20 |
| Vitamin C (mg) |
0,20 |
Sebzeli Peynirli Börek içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Sebzeli Peynirli Börek kaç kalori? Sebzeli Peynirli Börek ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Sebzeli Peynirli Börek içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Sebzeli Peynirli Börek içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Sebzeli Peynirli Börek kilo aldırır mı? Sebzeli Peynirli Börek gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Sebzeli Peynirli Börek tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Sebzeli Peynirli Börek hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Sebzeli Peynirli Börek hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Sebzeli Peynirli Börek ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.