Şelale Köfte
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
305,06
Karbonhidrat (g)
18,99
Protein (g)
20,39
| Kalsiyum (mg) |
79,64 |
| Kalori (kcal) |
305,06 |
| Karbonhidrat (g) |
18,99 |
| Kolestrol (mg) |
88,20 |
| Lif (g) |
2,55 |
| Demir |
3,50 |
| Potasyum (mg) |
658,13 |
| Protein (g) |
20,39 |
| Sodyum (mg) |
475,09 |
| Vitamin A (ui) |
94,82 |
| Vitamin C (mg) |
12,85 |
Adet (Orta)
Kalori (kcal)
152,53
Karbonhidrat (g)
9,49
Protein (g)
10,20
| Kalsiyum (mg) |
39,82 |
| Kalori (kcal) |
152,53 |
| Karbonhidrat (g) |
9,49 |
| Kolestrol (mg) |
44,10 |
| Lif (g) |
1,27 |
| Demir |
1,75 |
| Potasyum (mg) |
329,06 |
| Protein (g) |
10,20 |
| Sodyum (mg) |
237,54 |
| Vitamin A (ui) |
47,41 |
| Vitamin C (mg) |
6,42 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
31,56
Karbonhidrat (g)
1,96
Protein (g)
2,11
| Kalsiyum (mg) |
8,24 |
| Kalori (kcal) |
31,56 |
| Karbonhidrat (g) |
1,96 |
| Kolestrol (mg) |
9,12 |
| Lif (g) |
0,26 |
| Demir |
0,36 |
| Potasyum (mg) |
68,08 |
| Protein (g) |
2,11 |
| Sodyum (mg) |
49,15 |
| Vitamin A (ui) |
9,81 |
| Vitamin C (mg) |
1,33 |
Gram
Kalori (kcal)
1,05
Karbonhidrat (g)
0,07
Protein (g)
0,07
| Kalsiyum (mg) |
0,27 |
| Kalori (kcal) |
1,05 |
| Karbonhidrat (g) |
0,07 |
| Kolestrol (mg) |
0,30 |
| Lif (g) |
0,01 |
| Demir |
0,01 |
| Potasyum (mg) |
2,27 |
| Protein (g) |
0,07 |
| Sodyum (mg) |
1,64 |
| Vitamin A (ui) |
0,33 |
| Vitamin C (mg) |
0,04 |
Şelale Köfte içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Şelale Köfte kaç kalori? Şelale Köfte ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Şelale Köfte içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Şelale Köfte içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Şelale Köfte kilo aldırır mı? Şelale Köfte gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Şelale Köfte tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Şelale Köfte hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Şelale Köfte hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Şelale Köfte ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.