Sığır Fileto
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
145,50
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
32,16
| Kalsiyum (mg) |
4,50 |
| Kalori (kcal) |
145,50 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
3,92 |
| Potasyum (mg) |
532,50 |
| Protein (g) |
32,16 |
| Sodyum (mg) |
64,50 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Köfte Kadar
Kalori (kcal)
29,10
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
6,43
| Kalsiyum (mg) |
0,90 |
| Kalori (kcal) |
29,10 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,78 |
| Potasyum (mg) |
106,50 |
| Protein (g) |
6,43 |
| Sodyum (mg) |
12,90 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Kilogram
Kalori (kcal)
970,00
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
214,40
| Kalsiyum (mg) |
30,00 |
| Kalori (kcal) |
970,00 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
26,10 |
| Potasyum (mg) |
3550,00 |
| Protein (g) |
214,40 |
| Sodyum (mg) |
430,00 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Gram
Kalori (kcal)
0,97
Karbonhidrat (g)
0,00
Protein (g)
0,21
| Kalsiyum (mg) |
0,03 |
| Kalori (kcal) |
0,97 |
| Karbonhidrat (g) |
0,00 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,00 |
| Demir |
0,03 |
| Potasyum (mg) |
3,55 |
| Protein (g) |
0,21 |
| Sodyum (mg) |
0,43 |
| Vitamin A (ui) |
0,00 |
| Vitamin C (mg) |
0,00 |
Sığır Fileto içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Sığır Fileto kaç kalori? Sığır Fileto ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Sığır Fileto içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Sığır Fileto içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Sığır Fileto kilo aldırır mı? Sığır Fileto gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Sığır Fileto tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Sığır Fileto hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Sığır Fileto hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Sığır Fileto ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.