Siyah Zeytin
Porsiyon (Orta)
Kalori (kcal)
26,68
Karbonhidrat (g)
1,39
Protein (g)
0,19
| Kalsiyum (mg) |
20,24 |
| Kalori (kcal) |
26,68 |
| Karbonhidrat (g) |
1,39 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,37 |
| Demir |
1,44 |
| Potasyum (mg) |
1,84 |
| Protein (g) |
0,19 |
| Sodyum (mg) |
169,05 |
| Vitamin A (ui) |
3,91 |
| Vitamin C (mg) |
0,21 |
Porsiyon (6 adet)
Kalori (kcal)
26,68
Karbonhidrat (g)
1,39
Protein (g)
0,19
| Kalsiyum (mg) |
20,24 |
| Kalori (kcal) |
26,68 |
| Karbonhidrat (g) |
1,39 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,37 |
| Demir |
1,44 |
| Potasyum (mg) |
1,84 |
| Protein (g) |
0,19 |
| Sodyum (mg) |
169,05 |
| Vitamin A (ui) |
3,91 |
| Vitamin C (mg) |
0,21 |
Adet
Kalori (kcal)
4,64
Karbonhidrat (g)
0,24
Protein (g)
0,03
| Kalsiyum (mg) |
3,52 |
| Kalori (kcal) |
4,64 |
| Karbonhidrat (g) |
0,24 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,06 |
| Demir |
0,25 |
| Potasyum (mg) |
0,32 |
| Protein (g) |
0,03 |
| Sodyum (mg) |
29,40 |
| Vitamin A (ui) |
0,68 |
| Vitamin C (mg) |
0,04 |
Gram
Kalori (kcal)
1,16
Karbonhidrat (g)
0,06
Protein (g)
0,01
| Kalsiyum (mg) |
0,88 |
| Kalori (kcal) |
1,16 |
| Karbonhidrat (g) |
0,06 |
| Kolestrol (mg) |
0,00 |
| Lif (g) |
0,02 |
| Demir |
0,06 |
| Potasyum (mg) |
0,08 |
| Protein (g) |
0,01 |
| Sodyum (mg) |
7,35 |
| Vitamin A (ui) |
0,17 |
| Vitamin C (mg) |
0,01 |
Siyah Zeytin içerisinde ne kadar kalori bulunur? Kısaca Siyah Zeytin kaç kalori? Siyah Zeytin ile ilgili besin değeri bilgileri nelerdir? Siyah Zeytin içinde yer alan protein ve karbonhidratların besin değerleri ne seviyededir? Siyah Zeytin içeren kaloriler, kilo alımına neden olabilir mi? Kısaca Siyah Zeytin kilo aldırır mı? Siyah Zeytin gram (gr) cinsinden ölçüldüğünde besin değerleri ne düzeyde bulunur? Bir adet Siyah Zeytin tüketildiğinde kaç kalori alınmış olur? Aşağıdaki Siyah Zeytin hakkında hazırlanmış besin değerleri tablosunu inceleyerek bu konudaki bilgilere ulaşabilir ve Siyah Zeytin hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Bu tabloda, Siyah Zeytin ile ilgili tüm besin değerleri, vitamin ve mineral içerikleri detaylı olarak sunulmaktadır.